夏天要到了，又是一波学车热潮将要袭来，作为在校生，很多学生都会选择在暑假进行学车。但是，暑假又刚好是炎炎的烈日，这个时候防晒工作就显得尤为重要了，下面我们一起来看一下。
1、穿着事项
对于来驾校学习的穿着，可能很多人都没有特别的注意，因为一般驾校训练场还是比较晒得，所以，我们尽量穿着一些浅颜色的服装，这样我们就可以大大的降低了吸热的能力，并且，穿着的时候选择那些比价凉快的，吸汗的纯棉制品是非常重要的，这可以让我们的整个学车过程更加的轻松。
2、肌肤的防晒
在 学车的时候，尤其是针对一些爱美的女孩子，那么，防晒就是一个非常重要的内容，不仅仅需要穿着上一些防晒衣，最好还需要打上一把紫外线雨伞，最为重要的是做好肌肤的防晒工作，现在我们在整个学车的过程之中，如果肌肤被晒伤，那么可能就会比较难恢复了。所以，为自己的肌肤做好防晒更是非常重要的。防晒工作是我们在学车的时候必不可少的一个重要的内容，那么，现在很多人都会特别的关注学车时候的防晒，小编提醒大家，我们在做好防晒工作的时候也需要为自己的身体适当的补充水分，避免中暑。
3、身体不适时
练车过程中如果感觉身体不舒服，千万不要硬撑，应马上告诉教练，及时到阴凉处休息。
4、饮食以清淡为主
少吃油腻食物，多吃水果蔬菜。练车前备好充足的开水或饮料，及时补充身体水分。
5、注意休息 不要熬夜
夏季清晨相对凉爽，教练往往会安排在这个时段练车，所以学员尽量不要熬夜，睡眠充足，以保证有充沛的体力练车。
6、忌穿高跟鞋
车上从简，凉拖、高跟鞋、厚底鞋、墨镜……这些都是女性们在夏季里使用频率最高的“装备”。不过这些当属“爱美之心”的夏日时尚装备却为驾车埋下了隐患。 如果穿上厚底凉鞋，脚部不能准确感受踏板的位置，常常出现“一脚深一脚浅”的情况；而如果是凉拖，就很容易使鞋子离开脚部，甚至会将凉拖卡在踏板与 车底板之间；穿高跟鞋开车也是“得不偿失”的行为，不仅伤鞋子，而且长时间穿高跟鞋驾驶，脚部肌肉也容易造成抽筋和拉伤。
7、备好防暑药品
驾校的训练基地往往比较空旷，太阳辐射非常强，对于一些没有空调的教练车，学员挤在车厢里比较闷热，最好准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物，以备不时之需。在此教练提醒学员，在服饰上，衣服要以单薄、宽松、吸汗为宜，鞋最好是轻便的运动鞋。女学员不要穿着高跟鞋，不但踩油门不方便，就连上下车都有困难。
8、学会调整心态
大热天里谁都想躲在阴凉处，可对于一些学车发烧友来说，他们对握方向盘的“热情”丝毫不逊色于火辣辣的太阳，但练车总会遇到一些不顺心的事，这时，最好是下车找个阴凉的地方，边看边学。
9、注意饮食
高温下学车，再加上情绪紧张，极容易感觉疲劳和上火，脱水比较多，所以要及时补充水分，多喝水，饮水尽量以茶水和白水为宜，不要喝碳酸饮料，解渴效果也不好。当然，饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，让人保持精力充沛。
提示：在夏日学车的学员们千万要注意了，在炎炎烈日下学车不是开玩笑的，一旦出现身体不适或者学车时间过长，应该及时进行休息，不要硬撑着学车，这样不仅学不好车，也会对身体造成伤害。
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新手开车要注意什么？如何做到安全驾驶!
汽车，几乎已经是我们这个越来越工业化社会的标志，也成为了人们生活中离不开的代步工具。在人们享受它带来的快捷和便利的同时，有时也会体会到它带给人们的麻烦。
这个麻烦的发生，有时是因为驾驶者操作不当、疏忽和缺乏丰富的驾驶经验所致。所以，对刚拿到驾驶执照的新手来说，掌握驾车方面的必知事项与经验更显得非常必要与重要。
养成起步前仔细检查车辆的习惯
首先对车外部进行检查。检查轮胎（包括备用车胎）是否有磨损祸缺口，车轮的螺母是否有遗漏或松脱；车底是否有漏油、漏水等现象；检查前大灯、前小灯、制动信号灯、转向信号灯和其他部位现象是否正常；刮水器刮片是否有磨损或断裂。
行驶中必须系好安全带
安全带的作用就是为了减轻因意外或突然停车时所造成的伤害或严重损伤而设置的。所以，驾驶过程中必须系好安全带。
服药后驾车要谨慎
有科学试验证明，有些药品会完成一段时间内出现注意力分散、分不清颜色、测距能力下降、视力减弱等症状，有些药品还会造成人出现头脑不清、身体困倦、头晕、呕吐、身体平衡能力降低等情况。这就会使驾驶者的判断能力、应急反应能力、协调能力等下降，容易造成事故。所以为了安全起见，服药后驾车要谨慎。
不要在车库或封闭的空间内长期启动发动机
发动机启动后，会排出废气，这种废气内含有的一氧化碳气体无色无味，但能使人丧失知觉甚至死亡，若在密闭的空间内长期启动发动机，这些废气不能排出的话，这个密闭的空间将成为非常危险的场所。所以不要长时间地将发动机在怠速状态下停在停车场。
在让车过程中，不要突然左转向躲避障碍
在让车过程中发现前方有障碍物时，不能突然左转向躲避，这是为了避免造成超越车辆措手不及发生事故。这时正确的应急方法是紧急减速，甚至停车让超。待后车超越后，进一步观察后面有无连续超越的车辆，确认安全后，方可驶入正常车道。
让车时应做到路面、车速一起让
让车同时给予让车手势，以保证超越车辆顺利、安全通过，千万不要故意不让或路不让速，甚至在被超越时故意加速等行为，否则有可能害人害已。后车超越时，估计超越车有困难，或超越车前方出现意外情况，应主动减速或停车，给超越车辆提供和创造方便条件。
尽量避免在特殊情况道路环境下会车
桥梁、隧道、涵洞、急弯等处会车，即使路面较宽的双车道，也应该慢车交会。在窄桥会车，应估计双方距桥的远近和车速，距桥远的、车速低的车应主动礼让，千万不能盲目抢行。
下坡路段慎用制动
下坡前应试验制动的性能是否良好，如有故障，应在排除互相以后再下坡。在下长坡途中，最好利用低档位发动机对车辆的阻滞作用控制车速，必要时可间歇性地使用刹车以便有效控制车的下滑速度。尽量避免使用紧急制动，在必须紧急制动时，需在保持正直前进的态势时方可进行。
如果发生爆胎，必须要控制好方向盘
如果发生爆胎，切勿慌乱，应控制好方向盘，缓收油门，打开应急灯，并在人认清路况后，靠路边停车。转弯时后轮爆胎，车尾会向侧翼甩去，这是更要不断地修正方向盘。
所有的“铁律”都围绕着一个主题，那就是“安全”二字。有些也许显得过于简单，但这些也往往是最容易被忽略的事项。如果因为对细微之处的疏忽而造成无可挽回的伤痛，那将给我们带来莫大的遗憾。
夏天练车怎么防晒 学车如何防晒防黑
许多学员在年后报考驾照，这不科目一刚考过，马上就要去练车了。可是气温正慢慢上升。那么在太阳底下练车，怎么做好防晒工作呢?
1、穿防晒衣
防晒衣是必不可少的，薄薄的一层，可以挡去阳光与肌肤亲密接触。最好穿浅色、宽松，容易吸汗的衣服，鞋子以轻便、透气性好的运动鞋为宜，不要穿凉鞋、拖鞋或高跟鞋。
2、带上防晒霜
练车时首先需要照顾的就是裸露在外的皮肤，万能的防晒霜就是救星了。最好还备有防晒喷雾，随时喷一喷，阻挡强烈的紫外线。
3、饮食清淡
饮食以清淡为主，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜。练车前备好充足的开水或饮料，及时补充身体水分。
4、选清晨练车
清晨相对凉爽，安排在这个时段练车比较好。建议尽量不要熬夜，睡眠充足，以保证有充沛的体力练车。
5、练车若不舒服及时告诉教练
练车过程中如果感觉身体不舒服，千万不要硬撑，应马上告诉教练，及时到阴凉处休息。
6、带些防暑药
备好防暑药品，驾校的训练基地往往比较空旷，太阳辐射非常强，对于一些没有空调的教练车，学员挤在车厢里比较闷热，最好准备一些诸如花露水、藿香正气水、清凉油、风油精等防暑、提神的药物，以备不时之需。
武汉驾校提醒：夏季学车做好这几点再去
炎炎夏日，不少人挑选在夏天去驾校报名学车。但是进入梅雨季后，连日不断的高温闷热使得学车困难很多。武汉驾校了解到，目前，就有不少学员在考场上中暑晕倒。如果你计划在夏天去驾校学车，这几点必定要提前知道！
一、夏天学车随身必备
①水。夏天出汗多，如果不及时补充水分，在大量出汗后就很轻易脱水中暑。
②防暑小药品。风油精、金银花口服液等，都是夏天防暑很有用的药品，能让你在昏昏沉沉时及时清醒过来。
③防晒袖套。带袖套既可以防晒黑，又可以防晒伤。夏天阳光强，就算在车里，也要全方位防护起来。
二、练车期间注复休息
夏天学车出了预防中暑外，在练习了一段时间后，必定要保证足够的休息时间。如果练车时感觉身体不适，必定要立刻跟教练说，不要自己硬扛着
三、防晒措施要做全
夏天紫外线非常强，时间长了非常轻易晒黑。女学员们都爱美，学车时可以涂抹高倍数的防晒霜。不过最好是无味的哦。车内密闭空间小，如果味道太大，很轻易让他人产生不适的感觉。
四、注复饮食清淡
学车时最好只喝白水，吃饭切忌吃太饱，口味保持清淡、少油少盐。对于学车保持一个清醒的状态也是很有关心的。
五、着装要保持轻便
夏季学车很轻易出汗。穿衣要全量以轻薄舒畅为宜。纯棉的T恤、裤子都是不错的挑选。不过不能为了贪凉就穿短裙短裤、拖鞋。学车是很不方便的。
如何做好理论考前的心理建设
考科目一会紧张怎么办?科目一考试时遇到问题怎么办?掌握正确的科目一理论考试心态很重要!考机动车驾驶人科目一远比学生时代要紧张许多，那么该如何平稳心态，复习和考试时该注意哪些呢?让小编告诉您吧。
考试前几天
考试前的两三天不要再用题海战术，或者猛啃书了，应该多休息，同时不要再熬夜看书，以免造成生物钟的紊乱。调整作息，以便在考试时不会觉得困乏或是疲惫。
考试时
到了考场之后，难免会有紧张的情绪，也会收到周遭考生的情绪影响，产生波动。此时，千万不能给自己过多压力，想一些轻松愉快的事情，让自己冷静下来。
进入考试状态后，若遇到不会做的题，不要努力想，而是让自己的脑袋放空几秒，告诉自己，没关系，一定可以的。来回做3次深呼吸就可减轻一些紧张。
若有些题目不管怎样都想不出答案时，不要惊慌，通过自我暗示法，让自己尽可能地放轻松。可以根据考题想象出一个实际的场景，通过与自己对话，从当事人的角度去思考。
最后，小编提醒，对自己有信心是成功的关键，因此在考试前不妨默默对自己说“加油，一定可以的”。
夏季高温开车注意事项 夏天开车要注意什么
疲劳驾驶、车辆自燃、超限运输是导致夏天频繁发生交通事故的主要原因。在高温天气行车要注意以下几点：
1、不能戴颜色太过深于的墨镜
墨镜的暗色能延迟眼睛把影像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的司机作出错误判断。有研究表明，颜色过深的墨镜会把司机对紧急情况的反应时间延长100毫秒，增加2.2米的急刹车距离。
2、不要疲劳驾驶
夏日温度高，容易疲劳、打瞌睡。因此，要保持足够的睡眠时间，保证精力充沛。行车中如果感到困倦，应及时停车，适当休息一会儿，待头脑清醒后再继续开车。
3、防止汽车自燃
出行前一定要检查一下车辆的高、低压线路是否短路或老化，插头是否松动，蓄电池是否处在正常工作状态，油路是否有漏油等。在车内配备灭火器并熟练掌握操作方法以防意外。
4、不能吃太多冷饮
开车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样，使得胃肠道血液供应暂时减少。如果大量摄入冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。
夏季喝冷饮不如喝热茶。喝热茶可使毛细血管扩张、汗孔洞开、汗腺舒张、排汗畅快，有益于散发体内热量，而且茶叶中的茶碱还具有利尿作用，排尿增多，也可带走一部分热量。
5、经常检查汽车轮胎的气压
随着气温及路面的温度逐步升高，高速或者长途行驶，胎压很容易上升，引发爆胎。为了安全，请您经常停车降压。
6、行车时要格外小心
天热时，人们喜欢打伞遮阳，而为了遮住阳光，伞的高度一般都比较低，挡住持伞人的视线。因此开车时、特别是超车、拐弯时，一定要格外小心。
7、切忌穿拖鞋驾车
穿着拖鞋开车如果发生紧急情况，如果踩油门或刹车时拖鞋不跟脚，很有可能因此延误刹车时机，造成交通事故。
8、不宜使用气体打火机
盛夏热浪滚滚，有些司机有抽烟解乏的习惯。点燃香烟后一般也会顺手把气体打火机放在仪表台上。这样做非常危险。一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在40摄氏度以上时，气体会受热膨胀。塑料壳体会因受热而发生爆炸。虽然气体打火机的爆炸威力不大，但在车内和一些油料、易燃物等放在一起时，一旦发生爆炸，很容易引起火灾，后果不堪设想。所以，在炎热的夏季，司机不宜使用气体打火机，再说，行车时抽烟也是不允许的。
9、不宜长时间开空调
装有空调器的车辆，密封性能较好。绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕、倦怠的感觉，记忆力也会减退，那是因为发动机怠速运转时，汽油燃烧不完全，会产生一氧化碳。同时，车内人员呼出大量二氧化碳，使车内氧气急剧减少。因此，应适当调节空调工作状态，或每隔一段时间打开车窗透透气。
10、车辆停放注意事项
夏季多雷雨天气，大风大雨时勿将车辆停放在大树、广告牌、零时围栏等地方;若雨量太大，尽量将车辆停放至排水顺畅或地势较高处。若车辆被水淹过，切勿点火，第一时间通知保险公司和4S店。
什么是防御性驾驶？如何做好安全防御性驾驶
5月1日起，科目三考试新增防御性驾驶。相信不少朋友都会困惑，什么是防御性驾驶，如何做好安全防御性驾驶呢？ 下面，小编就来为大家解答什么是防御性驾驶，以及如何做好安全防御性驾驶。
什么是防御性驾驶？
驾驶员在驾驶过程中，能够正确的“预见”由其他驾驶员、行人、不良气候或路况而引发的危险，并能及时地采取必要的、合理的、有用的措施防止事故发生，这种可防止危险发生的驾驶方式称为防御性驾驶技术。
如何做好安全防御性驾驶？
1、观察清楚
在开车时，有时疏忽大意，没有观察清楚路面情况，就有可能出事故。有许多事故都是在夜晚开快车，结果忽然间发觉前面有车、有人或是有东西，这时大都是直接撞上去，或是避让翻车，发生严峻的交通事故。认真观察清楚是第一重要的驾驶方法，如没有及时、全面地观察清楚，或无法观察清楚，就不要轻易地向前开。
2、识别危险，正确迅速地推断
要能识别推断出路面潜在的危险点，并马上作出正确的决定，调整好车速。强超恶会，就是选择了危险。前面明明是交叉路口，却没有反应，没有减速制动，当然有可能发生事故。
3、遵守交通法规
在驾车转弯或变更车道时，非常轻易发生事故。交通法规告诉我们：
第一，不准随意变更车道
第二，转弯时要让行。很多人都有随意散漫的个性和习惯，这样开车、转弯和变更车道就很危险。转向前应提前打转向灯，多观察一会儿，多看看后视镜，前后左右都要观察清楚，然后鸣笛，随后平缓地转向，并注重让行。还有，像疲惫驾驶、醉酒驾驶、超速超载，这样不遵守交通法规，都是极其危险的。应改掉这些不良驾驶习惯，遵守交通法规。
4、注重保持安全距离
同样的路况，车速快时，会觉得四周的安全空间很小，不安全;车速慢时，就觉得安全空间大了，安全了。所以说，安全不安全，完全是驾驶人自己选择的。放慢车速，也就是主动地制造安全空间。
5、提前全面预防
开车时要善于发觉问题，提前预防。碰到各种情况，比如，在前方路边有比较隐蔽的小路口;在不太宽的道路上，路边有同向行驶的自行车和行人;或是视线受阻的地方，一律用减速、提前鸣笛、拉开安全距离、注重观察、随时准备停车这五点来预防。如有时不宜鸣笛，那这时车速就要再放慢点。总之，预防措施一定要到位!
6、车速要能确保安全
实际情况是，大多数的老师傅驾车时车速都是比较慢。老师傅的经验说明选择了慢，就是选择了安全。急什么呀，语云：世人共争不急之事。车速要能确保安全，这是防御驾驶的宗旨。
提示：希望大家能了解和把握这六个驾车要素，并应用到实践操作，到最后自然会养成一个好的开车习惯，成为优秀的安全驾驶人。
夏季雨天频繁，如何预防事故+安全学车？
夏季除了常见的炎炎夏日外，说下就下的大雨也是常客，做为驾驶员雨天行车安全要时刻注意安全。怎样才能在雨天安全的开车出行呢？小编给你支招！
1、保持良好视野
雨天开车上路除了要慢行谨慎驾驶外，也要及时打开雨刷器、合理使用灯光。如果玻璃有霜气，要及时消除，以免视野受阻看不清周围行驶的车辆。
2、防止车轮侧滑
雨中行车会使车辆制动性变差，容易产生侧滑。因此，司机要双手平衡握住方向盘，保持直线和低速行驶，需要转弯时，应当缓踩刹车，以防止轮胎抱死而造成车辆侧滑。
小技巧：如果是前轮侧滑，应当将方向朝侧滑的相反方向纠正，如果是后轮侧滑，要将方向朝侧滑的一侧纠正，切不可打错方向。
3、避开涉水路段
当车经过有积水路段或者立交桥下、深槽隧道等有大水漫溢的路面时，要注意观察积水深度，不可冒然行进。否则容易造成发动机进水，导致车辆熄火。
4、避免紧急制动
雨天驾驶一定不要急踩刹车，要轻踩刹车，这样可以避免车辆紧急制动，防止追尾、侧翻等事故的发生。
5、正确使用车灯
在下雨的夜晚，为了有更好的视野，应开启近光灯同时可开启前雾灯，切不可开启远光灯。在下大暴雨的时候，应开启前照灯、雾灯、示廓灯和后位灯，并放慢车速。
