学会这3招、拥有考试好心态

在考试过程中,挂的原因主要有三:忘记细节了;或是车辆等突发状况;还有一种就是太过紧张了。而忘记细节除了粗心大意的原因外,大部分还是由于太过紧张导致的。所以,考试的话,考的还是心态。

大部分安排考试的人都是通过教练验证,确定了如果按平时的练习是没问题的。但是,还是有人挂了一次又一次。所以在此,再一遍强调心态问题。那么怎样调节出考试好心态、考出好成绩呢?

1考前准备

练习过程中,重点把握自己的弱项。特别是在教练安排你考试后,这时候不是说练的越多越好了。而是要重点的查缺补漏。哪里不会补哪里,哪块弱就强化哪块。做到360度无死角。

在考试之前,熟悉考场的情况。在模拟考试的时候,不要太过注重考试的结果,重点看考试的车辆跟教练车具体的差别大不大,看看座椅,压一压离合器,调调后视镜,让自己心里有个底;同时,对于考场的情况更需要全局的预览一下,不要急着操作考试。

2考中减压

人之所以会感觉到有压力,还是在于太注重考试的结果。想着如果考试失败会丢人;所有的努力会付诸流水……还是在于给自己太多的不好的预想,让自己患得患失。想要调出考试最佳心态,还在于对于结果的看淡。只有把考试当成一种平常的练习,认真的练习一遍,也就够了。

重点还是在于平时练习的稳定性和扎实性。如果平时能够练习的够细致、所有的动作都熟记于心,那么就无所谓的考试会遇上不会的情景;同时,在考试过程中,把所有的细节都按部就班,这样考过的机会也会大大上升。

3不轻易改变方法

在考试过程中,如果发现考试的车辆跟平常练习的车辆有所区别,不要怕会通不过,对不准;大不了当成一次练习。因为如果你临时更换方法的话,不仅因为技巧的不熟会加速内心的紧张感,而且在失败的时候你还可能找不到原因,这样可能会大大延长自己的拿证时间。

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教你4招调整出考前好心态


驾考其实考的是心态,这点很多人认同。因为在技术上大家都掌握的差不多了,就看谁能在考场发挥好,谁就能取得好成绩。而考场上导致心态不佳的原因,可以总结为以下四种:

一、压力过大,太过注重结果

淡化对结果的注重,为自己减压。我们太注重结果,可能是因为一些外部因素,父母对考试的关心,亲戚朋友的关心..…这些反而成了我们的负担,我们不妨试试不要对他们公开你的考试时间,自我调整一下,只身闯考场,有好结果再把喜讯通报给他们吧!这样可以让我们抛开一些心理负担,轻松面对考试。

二、对陌生环境心生恐惧

突然要从训练场转战考场了,从一个熟悉的环境到一个陌生的环境,我们心里难免会有一些惶恐,这是正常的。如有条件我们可以多在考场熟练一下;没有条件,考场考试结束后开放状态时,我们也可以只身转上几圈,仔细观察考场,潜意识里一定要告诉自己,就算周边环境和训练场不一样,其实我们所训练的项目都是一样的,不管是训练场还是考场,教练教我们的方法都是没问题的!

三、精神状态不佳

考试前几天,就可以自我舒解紧张情绪,保持乐观,不要过多的去担心,坚持早睡早起。我们也可以辅助一些食疗的方法,牛奶、香蕉、小米粥等等都可以有效的舒缓神经,消除疲劳。

四、自信心不够

树立正确的自我意识,告诉自己:训练我可以,考试我一样可以。考前可以吃点巧克力,或是喝点运动类的饮料提神醒脑,信心十足迎接考试。

总之,驾考并不可怕,咱们要静下心来把它当成一次简单的训练,大胆的、放心的去考吧!

教你四招调整出考前好心态


笔者根据多年从业经验,整理了4点考前调整心态的小技巧,无华丽之词修饰,平实的阐述众多考生容易遇到的问题,用一些简单实用的小技巧、小方法加以克服解决。

 一、压力过大,太过注重结果

淡化对结果的注重,为自己减压。我们太注重结果,可能是因为一些外部因素,父母对考试的关心,亲戚朋友的关心...这些反而成了我们的负担,我们不妨试试不要对他们公开你的考试时间,自我调整一下,只身闯考场,有好结果再把喜讯通报给他们吧!这样可以让我们抛开一些心理负担,轻松面对考试。

二、对陌生环境心生恐惧

突然要从训练场转战考场了,从一个熟悉的环境到一个陌生的环境,我们心里难免会有一些惶恐,这是正常的。如有条件我们可以多在考场熟练一下;没有条件,考场考试结束后开放状态时,我们也可以只身转上几圈,仔细观察考场,潜意识里一定要告诉自己,就算周边环境和训练场不一样,其实我们所训练的项目都是一样的,不管是训练场还是考场,教练教我们的方法都是没问题的!

三、精神状态不佳

考试前几天,就可以自我舒解紧张情绪,保持乐观,不要过多的去担心,坚持早睡早起。我们也可以辅助一些食疗的方法,牛奶、香蕉、小米粥等等都可以有效的舒缓神经,消除疲劳。

四、自信心不够

树立正确的自我意识,告诉自己:训练我可以,考试我一样可以。考前可以吃点巧克力,或是喝点运动类的饮料提神醒脑,信心十足迎接考试。

总之,驾考并不可怕,咱们要静下心来把它当成一次简单的训练,大胆的、放心的去考吧!

学车技巧—保持好心态


学车技巧最重要的一点就是要有好心态。学车,心态很重要!没有好的心态,会是学车路上非常大的阻碍。可是学车,到底要啥心态呢?接下来我学车来为大家讲一下学车技巧——如何保持好心态。

老年人学车技巧--提高自信

通常,奔60岁的学员总是自觉反应迟钝,学车伊始就缩手缩脚、战战兢兢地背上沉重的思想包袱。学车,年龄并不是问题,熟能生巧,一旦接触陌生行当,难免有从生疏到熟练的过程,学车考驾照也一样,自信很重要哦!

女生学车技巧--放开胆量

很多女性未学车就怕,怕自己没天赋、反应力跟不上等等,这种不良心态往往导致女学员一开始学车的不顺利。另外有女学员特别怕教练训斥、怕同车学员埋怨、怕考试难过关等等,都让他们对学车有了恐惧。追根究底,要够大胆,这才是打开学车大门的钥匙。女学员完全不用顾虑那么多,事实上很多女学员都很细心,这也是学车最需要的,所以女学员只要用心好好学就没问题。

年轻人学车技巧——戒骄戒躁

其实,学车和读书一样从低级到高级有个循序渐进过程。学车,一套动作需分解成好几个步骤,反复操练后才能融会贯通、驾轻就熟。而大多数年轻人刚学车时“初生牛犊不怕虎”,很想一口吃成个胖子。年轻人学车一定要戒骄戒躁。

保持好心态是重要的学车技巧,对于不同的学员类型,也有不同的心态要求。有些学员只是为了拿到驾照,交通规则也不好好学,一旦开车上路极容易出事故。所以踏实点,认真点,直到技术熟练;而有些学员一旦快要考试了就紧张的睡不着觉,担心自己考试通不过,所以千万别太过紧张。每个人要根据自己的特点来调整适合心态,才能学好开车。

科目三直线行驶总是跑偏?学会这3招!


直线行驶是科目三比较容易挂科的项目,总是跑着跑着就偏了,特别女孩子胆子小,车速快不敢修。还有的学员喜欢在换挡的时候不经意间动方向,下面学员们做好这3点就行。

视线

教练都说过,看的远才跑的直,因为视野大,更容易发现车子是否偏离,从而提前做出预判,同时通过后视镜观察左右两边的情况。

其次要选好参照物,可以以右边的马路牙子作为参考,用余光看下,保持和车子平行,基本就是保持直线了。

方向盘操作

先要学会把方向盘扶正,左手为主,右手为辅,一手推送,一手拉动,配合紧密,不要猛打,幅度不超过5度,打多少回多少。大家都知道车速快,动一下方向盘车子就会偏离很多,总之做到轻打微调。

车速

直线行驶有些地方对速度是有要求的,但不管如何要保持和档位相匹配,事实证明速度越慢方向越容易跑偏,而且时间过长,可以用40码跑直线行驶,大概只要5秒钟就会听到电脑提示结束直线行驶。

倒车入库时应调整好心态!


科目二考试是学员在驾校学车后第一次上车考试,而倒车入库又是科目二考试的第一项。一般学员到了考场就开始紧张,这是很正常的。

科目二考试时学员应该把心态放开,以平常心应付它,把考试当作平时练车一样,将平时练车的成绩拿出来,而且倒车入库考试时共有两次机会,只要把平时练车的水平发挥出来就可以了,不要过多地去想倒车入库失败了怎么办。

倒车入库考试时,有的学员换了辆自己不熟悉的车,就觉得离合器难控制,一时心慌,其实所有的手动挡车,离合器有几种情况,即高和低,轻和重之分,有的学员说一踩离合车就停,一放就太快,其实松离合时速度不能太快,要慢慢放,放到车移动时就不能再放,因为这是车最佳接合点。这时觉得车太慢要轻放离合,快可轻踩。

在倒车入库考试时,离合器放得过急,车速一时超快,心一急就踩到底,车就出现停顿;心一急就放得快,就无法控制车速;心一慌,所有动作变形出错了。

要知道,车速一快,你想变慢是很难的,因为车都是有惯性的,如果一时无法控制,可用刹车协助,轻轻用刹车点刹就放开,然后慢慢放即可。否则,倒车入库时,车速太快,车子肯定偏离了原定的轨迹,想要补救都没有机会了。

所以要记住,心急吃不了热豆腐!倒车入库时一定要调整好心态,不要慌,不要急!

科二科三考试紧张怎么办?这四点轻松建立考试好心态


其实学车考试不仅是考技术,很大程度上还考察了学员的考试心态,那么如何建立良好考试心态呢?

1.对考试没有把握

练车的过程中遇到过挫折,或者先前挂过科,甚至只剩一两次考试机会,于是对考试没有信心,对考试产生了畏惧的心理。

对策:学车最怕就是对问题视而不见,一味躲避。练车如有弱项,不要害怕出错,问题暴露得越早,就能越快地解决,从而慢慢累积自己的信心。真正充分的准备,不是追求长时间练车,而是解决自己的短板。

2.太注重考试结果

对自己期望很高,或者家人朋友太过关注,认为考试失败=没面子,让自己处在压力过大的状态。

对策:顺利通过考试很重要,但真正掌握开车更重要。对外,可以先不透露考试的消息,对内,要正确认识考试不是比赛,没有名次之分,而是对学员的技巧、及应变抗压能力的综合测试。发现不足,对日后开车受益匪浅。

3.不适应考场氛围

这种紧张可能来源于不熟悉、不可控的外界因素:不熟悉考试场地、第一次开考试车、不知道考试当天的天气、科三路况如何等。

对策:平常车练得很好,考试却挂了,问题很可能出在这。一是牢记教练讲解的考试经验,练车时以考试标准要求自己;二是考试时利用机会熟悉,如试踩离合、观察场地等。

4.考试遇到突发状况

很多学员是信心满满参加考试,但一旦出错,就会立刻变得手足无措,感觉心脏突突乱跳,头脑空白,结果就是连锁反应,一错再错导致挂科。

对策:错误既成,这时最重要的是先让自己保持平静,不要着急乱操作,更不要自我放弃。如考试熄火,这时急冲冲地点火,反而让自己直接不及格;但若是冷静挂会一档,顺利起步,还是有通过考试的机会。

3招学会科目二曲线行驶


科目二曲线行驶,还拿捏不准滴~

小编教你3招,轻松炼造“S”型!

曲线行驶技术牛叉了,妹纸面前拽起来~

赶紧跟着小编学起来吧!

首先,进入曲线前,尽量将车身调整在左右边线的中央。刚进入曲线时,尽量将车身靠近右侧边线,因为第一弯道是向左拐,这个基本都是相同的。

第一招:看点1、左前角与右侧边线重合时,向左打1圈方向。2、打了1圈方向后,就保持车前角与右边线重合,如果有偏离就通过方向盘来加以修正,修正方向盘的幅度在半圈内。3、行驶至右转弯道的接连处时,将方向回正。此时车身左前角和左侧边线将近重合,如下图所示。4、回正方向后,果断前行。当车右前角靠近左侧边线,如下图所示,向右打一圈方向。

5、采用与步骤3类似的方法,来对方向加以修正即可。在弯道要过完时,回正方向,驶出曲线。第二招:看线1、从车内观看,AB段曲线随着车子的前进,会不断地向引擎盖左边移动,我们也要慢慢的向左打方向,使引擎盖左测凸筋一直搭着AB段曲线走。2、随着车子前行,AB段曲线走完,即将进入BC段曲线。3、BC段曲线是左弯曲线向右弯曲线的过渡区,类似于一小段直行区域,在CD段曲线靠近车头左侧引擎盖时,方向就要准备向右打(实际此时方向处于正直状态),如图所示。此过程中,要完成方向盘的回正及再向右打的动作,这些动作都是连贯自然衔接的。4、当引擎盖的左侧凸筋搭到CD段曲线时,就要开始向右打方向,并使曲线由左凸筋位置移到右凸筋位置。5、适当缓慢调整方向盘,使右侧凸筋始终搭着CD段的外侧右转曲线走一直到曲线终点,出曲线,回正方向。曲线行驶很简单,记住“左凸筋搭着外侧的左转曲线走,右凸筋搭着外侧的右转曲线走”这样一个看点口诀就OK了,但是在左转曲线向右转曲线过渡区,要掌握好打轮时机。第三招:点线结合1、以车头对准右边黄线的方向进入曲线考试,不然后车轮有可能压线,低速进入曲线行驶项目。2、等到最右边那条黄线到达车盖前沿的一半的位置,就要慢慢往左边打方向,注意不能打死,然后继续看点,看车盖左边那个四分之一点,看着它慢慢的准备和右边黄线重合了。然后就控制好方向盘不动,慢慢让这个点和右边黄线重合的画线,如果看到不重合了就要调整过来,捉住这点,你就成功一半了。3、画完线后,等左边凸点准备和左边黄线重合的时候回正方向,然后再慢慢开,开到车盖前沿刚好贴住最左边黄线了。

这个时候记住方向盘就不要动了,让车盖前沿和黄线重合画线,当然也要注意不重合就慢慢调整下,继续开,等车头出来了,就要及时回正方向,继续走。4、车头摆正回方向都可以过了,看下后视镜,后轮确保出线了。

科目二考试不熄火不压线,只需学好这3招


考科二的时候最容易出现的2个问题,一个是考试熄火,一个是车辆压线。不少学员不是技术不行,只是这两个要点没有练好,导致挂科,非常不划算。要知道,最容易熄火的项目就是坡道定点停车与起步,最容易压线的项目就是倒车入库。

考试出现车辆熄火,将会扣取10分,但是出现了压线,那么这次考试就直接挂科。所以小编今天就教大家3个方法,只要学以致用,考试自然就会很轻松。

一、座椅和后视镜的调整

因为驾考并不是你一个人,考试车也不是为你量身定做,所以考试的时候,上车的第一件事,就是调节座椅和后视镜。

可能考试车与平常练习的教练车有些差异,但是也要尽量调节成平常练习的那种状态,把座椅和后视镜调节好了,考试看点就非常准确。也就不容易压线了。

二、学会压好离合器

科目二考试离合器是重点,如果不能很好的控制离合器,学员将会很难有效的控制方向盘,学会控制离合器,首先学员可以百度一下离合器的功用,这样用脚控制离合器就更有感觉。科目二只要把离合器控制好,考试就成功了一大半,因为车辆的熄火和压线基本上都是离合器控制不当造成的。

三、打方向盘一定要快

科目二有5个项目,除了坡道项目不需要太多的操作方向盘,其他几个项目全需要方向盘的配合,所以学会打方向盘至关重要。倒车入库就是重点,学员通过后视镜的观察,看到要打方向盘了,那就得立马快速的去执行,如果慢了一点,等待的可能就是压线挂科。记住倒车入库打方向盘,宜早不宜晚。

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