教你4招调整出考前好心态

驾考其实考的是心态,这点很多人认同。因为在技术上大家都掌握的差不多了,就看谁能在考场发挥好,谁就能取得好成绩。而考场上导致心态不佳的原因,可以总结为以下四种:

一、压力过大,太过注重结果

淡化对结果的注重,为自己减压。我们太注重结果,可能是因为一些外部因素,父母对考试的关心,亲戚朋友的关心..…这些反而成了我们的负担,我们不妨试试不要对他们公开你的考试时间,自我调整一下,只身闯考场,有好结果再把喜讯通报给他们吧!这样可以让我们抛开一些心理负担,轻松面对考试。

二、对陌生环境心生恐惧

突然要从训练场转战考场了,从一个熟悉的环境到一个陌生的环境,我们心里难免会有一些惶恐,这是正常的。如有条件我们可以多在考场熟练一下;没有条件,考场考试结束后开放状态时,我们也可以只身转上几圈,仔细观察考场,潜意识里一定要告诉自己,就算周边环境和训练场不一样,其实我们所训练的项目都是一样的,不管是训练场还是考场,教练教我们的方法都是没问题的!

三、精神状态不佳

考试前几天,就可以自我舒解紧张情绪,保持乐观,不要过多的去担心,坚持早睡早起。我们也可以辅助一些食疗的方法,牛奶、香蕉、小米粥等等都可以有效的舒缓神经,消除疲劳。

四、自信心不够

树立正确的自我意识,告诉自己:训练我可以,考试我一样可以。考前可以吃点巧克力,或是喝点运动类的饮料提神醒脑,信心十足迎接考试。

总之,驾考并不可怕,咱们要静下心来把它当成一次简单的训练,大胆的、放心的去考吧!

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学车过程中,该如何保持良好心态?


学车不仅需要学技术,还需要学习如何调整好自己的心态。往往很多时候,技术学到位了,心态跟不上,考试反而容易挂科。

1、保持平常心

无论是平时练车还是考试,一定要保持平常心。比如万一考试那天天气不好,也千万不要影响自己的心情,要相信自己既然已经能够考试了,那开车水平肯定是已经过关了的,所以正常发挥即可。

2、生气不如争气

很多学员在平时练车的时候,因为练习效果不理想,容易自己生闷气。与其浪费时间生气,还不如多花点时间反思一下自己练车的时候到底出现了什么失误,比如是方向打晚了呢?还是点位看错了呢?找到原因后再克服它,练习效果一定会越来越好的。

3、保持自信

不管你在驾校练车教练是如何评价你的,也不管你和同期学员相比如何,你都应该保持自信。自信是成功的第一步,如果你对自己都没有信心,那还怎么能学好车呢?当然,自信的前提应该是你能做到努力认真的练习。

4、勿把挫折当失败

万一考试挂科了,千万不要垂头丧气,勿把挫折当失败。由于一些不可抗力因素挂科了,也是正常的。如果是科目一或者科目四理论挂科了,多刷题,结合一些做题技巧,准确率会更高。若是科目二或者科目三挂科了,则取长补短,争取下次不要犯同样的错误。总之一句话,学车保持良好心态,反而会事半功倍。

倒车入库怎么调整车身


科目二倒车入库时,很多学员不知道车身斜了应当如何修正,结果导致压线。那么,倒车入库怎么调整车身呢?

修正方向的原则以车尾为准,车尾想往右靠,往右打方向盘,车尾往左,往左打方向,再向相反方向回正。

1、车子成状,说明车尾往右倾斜,往左打方向,当车身正,回直。

2、当车成/,说明车往左倾斜,往右打方向,当车身正,回直。

3、车子成|形,但左边宽,右边窄,往左打方向,调整到后轮距线,理想范围,再向左打方向,回直。

在倒库中,修正方向应提前1米左右距离,否则到库角时,即使修正也有压线的可能。

前行找感觉

我们在驾驶车辆前行的时候,就应该有意的去培养车身在笔直的姿态时我们的驾乘感受,必要时我们甚至可以通过下车查看车辆姿态的方式来牢记保持车辆笔直前行所需的打轮技巧。

找好参照物

在倒车过程中,找好参照物是非常重要的一项考试技巧。观察车辆周围的参照物,并尽量要求车辆与参照物保持平行的状态。通过这类技巧,就可较容易的将车辆笔直的倒入库内。

倒车也是一项熟能生巧的驾驶技术。多联系就一定可以找到其中的诀窍。

以上《教你4招调整出考前好心态》内容希望对您的驾驶车辆有所帮助,如想看更多关于“学车指南好方法”的内容请访问:学车指南好方法

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