不少学员平时在驾校训练时表现的很好,教练也很看好,可是结果一上考场就出问题。据学员自己反映,练车的时候一点事都没有,可是考试的时候就紧张了,然后就挂了。可见,考试时保持良好心态对于顺利过关至关重要。如何才能克服紧张情绪呢?接下来,小编就来为大家支几招。
自信心很重要
平时练的好,那是因为一点压力也没有,可到了考场就好比士兵到了真正的战场,或多或少都会有点紧张。但你要知道,科目二科目三考试项目就是平时练习的项目,等于就是开卷考试,因此不必害怕。就把考试当成在驾校训练,平时怎么练就怎么考,把自己最好的水准发挥出来,考试轻松就过关了。
理清考试思路
在上车考试前,先要理清思路。比如,上车后要做哪些准备工作,考场的科目考试顺序是什么,每个考试项目的点位有哪些等。这些你都要先在大脑里回想一遍,把每个细节都理清,万万不可盲目的上车考试。这样不仅有助于你考试过关,也能帮助你环节紧张情绪。
不要听别人的点位方法
在等待考试时,不要听别的学员议论点位,每个教练教的方法都是不一样的,点位也是有出入的。这个时候你去听别的学员议论点位很容易就影响你的判断,这样对你是最为不利的。因此,在等待考试过程中,可以静下心来,仔细回想下考试时需要注意的细节有哪些,也可以向教练多请教下考场上有哪些需要特别注意的事项。
把考官当成教练
到了考场,没有熟悉的教练陪伴左右,学员就有点底气不足了,很容易就产生紧张情绪。考试时,可以把考官当成自己教练坐在身边,你不用想其他的,只要按照平时练车时的一样进行操作就好了。
把握好补考机会
科二科三每次考试都有两次机会,第一次考不过还可以当场再补考一次。很多学员第一次没考过,觉得自己没发挥好,就着急再考一次,结果又挂了。小编在这里建议,补考时,不要立即考,先冷静下来,深呼吸,仔细回想下错在什么地方,这些工作都做充分后,再进行第二次补考。
许多学员平时训练的不错,自我感觉没问题,教练也很看好,可是一上考场就出问题。学员自己反映到,练车的时候一点事都没用,可是考试的时候有点紧张,然后就挂了。可见,克服考试紧张情绪,保持良好心态,对于顺利通过考试至关重要。接下来,小编就来为大家支招,教你如何克服紧张情绪。
1、自信很重要
考试项目就是平时练习的项目,等于就是开卷考试,因此不必害怕。把考试当成训练,平时怎么练就怎么考,把你练的最好的一次展示给他们看看,你就过了。
2、不要害怕考官
到了考场,没有熟悉的教练陪伴左右,学员在短时间内很容易因无法适应而产生紧张情绪。就把考官当做自己教练坐在身边,用轻松的心态对待。
3、考前放松心情
上车后慢调座位,熟悉档位和检查下远近光灯后刷身份证,绕车时要慢走,这样能有效缓解压力。
4、把握好补考机会
每次考试都有两次机会,第一次考试不过还能再考一次,现场就能补考。很多人没有考过,感觉自己没有发挥好,着急再试一次,结果往往是接着又挂了。补考时,一定不要立即考,要保持思维镇静,上车前深呼吸,冷静想下,错在什么地方,后按程序进行操作。
以上《学车慢,考试容易挂,到底是为什么?》内容希望对您的驾驶车辆有所帮助,如想看更多关于“驾考理论知识是什么”的内容请访问:驾考理论知识是什么