随着各地“最严交规”的出台，安全带重新被人们所重视，但多数人对安全带的认识还停留在非常初步的阶段，安全带到底应该怎么系？
今天，小编整理了安全带的正确使用方法，快来看看你平时用对了没！
【准备工作】
在系安全带之前，首先要检查安全带是否可正常使用：将安全带缓慢拉出时，安全带应能顺利从卷绕器中拉出；用力猛拉安全带时，应拉不动。如果遇到安全带失效的情况，一定要及时更换，以免意外发生。
【安全带的系法】
1. 调整坐姿
人与方向盘的距离以双手平伸后，两手手腕正好放在方向盘上为宜；腿部呈约90度弯曲，这样遇到紧急制动时，腿部更便于灵活反应，当发生碰撞时，也能保证腿部有足够缓冲，一定程度上避免胯部及上体受到伤害。
2、系安全带
握住搭扣锁和锁舌，缓慢地拉出腰间安全带。保证肩部安全带从肩部划过、贴近颈部，并紧密贴合身体。腰部安全带在腹部以下，并尽可能拉低一些，同样要贴紧身体。然后，将安全带卡扣插入扣锁中，直至听到“咔嗒”声。
注意事项：
三点式腰部安全带应系在髋部，不要系在腰部；
肩部安全带不能放在胳膊下方，应斜挂胸前；
使用完毕后将安全带送回卷收器中，以免扣舌撞击发生意外。
3、调整安全带
系完安全带后，根据自己的体形对安全带的松紧进行相应调整。安全带不能太松也不能太紧，大约留有两根手指的空隙最为合适。如果车上经常有12岁以下的儿童乘坐，家长应安装儿童安全坐椅。
4、孕妇系安全带方法
值得注意的是，孕妇由于体形特殊，系安全带时也有特殊的方法。首先，腰带必须避开隆起的肚子，放在胯骨的最低位置或直接绑在大腿处；其次，肩带也要避开肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。
5、禁止事宜
最后，提醒大家一些安全带使用中的严禁行为。比如不要让安全带压在玻璃杯、眼镜等易碎物品上；不要让安全带与锋利的刃器磨擦，如钥匙、剪刀；不要让座椅靠背过于倾斜，这将导致无法正确伸长和收卷；不要扭曲使用安全带，也不要与人共用一条安全带。
你的安全带系对了吗？有没有学会正确的使用方法呢？为了你和家人的生命安全一定要乖乖系好安全带哦~
延伸阅读
安全带的正确使用
按规定系好安全带，当发生意外事故时，将会大大减轻事故对人身的伤害程度。
1．安全带的检查
如图4-14所示，缓慢用手将安全带向下拉时，安全带应能顺利地从卷绕器中拉出。快拉安全带时，应自行锁死拉不动；否则，为安全带失效。
2．安全带的使用
安全带的使用如图4-15所示。
①安全带固定高度的调整。调整时，可扳动调整钮，向上扳动时，固定点上移；向下扳动时，固定点下移，如图4-15a所示。
②佩戴安全带。使安全带位于肩与颈根之间，并通过胸部的适当位置，再将搭扣插头插人插座的插孔里即可，如图4-15b所示。将安全带的松紧度调至可放进一个拳头为合适。
③解脱安全带。用拇指按下搭扣插座上端的按钮，插头便会从插座中脱出，如图4-15c所示。
【使用注意】
①安全带如有擦破、污染或损坏应更换。
②汽车严重进挂后，应更换安全带。
③防止安全带扭曲报坏。
④座椅靠背在垂直的位！和乘员靠紧靠背正坐时，安全带最为有效。如靠背过度后倾，会增加乘员从安全带处滑下而受伤的危险性。因此，不要为舒服而过度后倾布背。
如何正确使用安全带 安全带正确系法
车主上车第一件事情就是系安全带，安全带在驾驶安全中起着非常重要的作用，它能够极大地保护驾乘人员的安全。当然，系安全带也是有讲究的，并不只是简单的扣上而已，不同的人群系安全带的方法也是不一样的。下面，小编就和大家说说如何正确使用安全带。
成年人正确佩戴安全带法
1、关好并锁住车门；
2、调整座椅，使身体能够坐直；
3、抓住安全带头部的锁舌，沿着身体往下拉安全带。注意安全带不能扭结。如果拉得太快，安全带可能会锁死，此时，只要往回稍微收一点安全带，就可以解锁，然后再慢慢地往下拉安全带；
4、将锁舌扣到搭扣中，直到听到“喀哒”一声响。往上拽一拽锁舌，检查是否锁住。检查搭扣上松开按钮的位置，这个按钮必须能够方便地触及，以便发生万一时能够解开安全带；
5、为了使腰部安全带系紧，在搭扣端向下拉腰部安全带，同时向上拉肩部安全带。
腰部安全带应当系在紧贴在髋骨的下部，与股骨部位正好接触上。这样，在碰撞时，碰撞力就作用在盆腔的骨骼上，并且身体不大可能滑到腰部安全带下面。如果身体滑到腰部安全带下面，安全带就会勒紧腹部，这样会导致严重的甚至致命的伤害。肩部安全带应系在肩部，跨过胸腔。人体的这些部位能够很好地承受安全带的束缚力。
孕妇正确使用安全带法
孕妇和其他乘客一样，让安全带发挥作用的关键就是正确地佩戴安全带。
孕妇在整个怀孕过程中，乘车时都应当佩戴三点式安全带，腰部安全带应当尽量系低一点，在圆圆的肚子下面。保护胎儿最好的方法就是保护母亲。只要正确地系好了安全带，在撞车时胎儿受伤的可能性就很小。
提示：以上就是如何正确使用安全带的相关内容。关于乘车系安全带的重要性，在之前的文章中就已经和大家说过不少次了，希望能够引起各位车主朋友的重视！
你会系安全带吗？盘点安全带的使用误区
安全带是用来保护驾驶员和乘客安全的装置，这一点相信每个人都很清楚。但还是有不少司机在驾驶时不系安全带，“用时则信手拈来，不用时则顺手一丢”。甚至有个别私家车主把安全带当成了摆设，只有遇到警察时才勉为其难、装模作样地系一下。殊不知，安全带是我们生命的保护神，小编提醒大家一定不要在安全带使用上走入了误区。
误区一：有安全气囊不用系安全带
安全气囊不能替代安全带，发生车祸时，单纯依靠安全气囊是十分危险的。因为气囊的爆发力非常大，如果没有安全带的牵引缓冲，直接撞到正在爆发的气囊上，对身体会造成严重损伤。所以，安全气囊是要与安全带配合使用才能起到安全作用。
根据有关机构的统计，在所有可能致命的车祸中，如果正确使用安全带，可以挽救约45％－73％的生命，气囊与安全带并用时，死亡率能降低68％。而且，安全气囊只有汽车在正面120°范围内发生碰撞时才起作用。所以尽管越来越多的汽车装备了安全气囊，但气囊只是一种辅助安全系统，必须与安全带相配合才能保证安全。
误区二：车祸时系了安全带反被困
无论你是否系安全带，发生车祸时都有可能被困在车内。安全带搭扣设计之初，就考虑到发生危险时会很容易被解开，即使在头朝下时也一样。反之，如果你系好了安全带，那么在撞车时保持清醒的机会要比不系安全带高得多，当然逃生的机会也更大。
误区三：车速慢行程短没必要系
有的司机认为，在市区行驶车速快不了，低速所造成的车祸不容易伤人，而且一般行驶距离比较短，危险性不高，更加无需系安全带。事实上，当车辆以每小时40公里的速度行驶发生碰撞时，身体前冲的力量就相当于从4层楼上扔下一袋50公斤重的水泥块，其冲击力之大可想而知。在这种冲击力下，安全带的作用便显现出来了。而且发生车祸同行驶距离之间没有必然的联系，无论是长距离或短距离行驶，都可以在极短的时间内发生车祸。
另外，市区内也有高速行驶带，这些往往是事故发生的高危地带。相关数据显示，一辆时速88公里的汽车从相撞到导致司机死亡只需短短的0.7秒。在这么短的时间里，技术再好的司机如果不系好安全带也难逃一劫。
误区四：后排乘客不用系安全带
是不是坐在后排座位上，危险性比前排低一些呢？答案是否定的。在严重车祸中，后排乘客受伤和死亡的概率并不比前排低多少。在接近50公里的时速下发生前方撞击，一个位于汽车后座的正常成人，向前抛射的力量可以高达3吨半。这时候，若没有后座安全带的固定，极可能造成后座乘客本人以及其前方的前座乘客发生危险。在此特别提醒，孕妇坐车尤其需要使用安全带，因为任何轻微的碰撞都可能会引起孕妇的不适。
误区五：用“虚扣”代替系安全带
系上安全带勒着肚子不舒服，有的司机会拿个夹子之类的东西卡住安全扣，以为这样安全带就能“虚扣”在身上，不会勒着自己。但这种做法没有起到保护作用。正确的系安全带方式，应该是系得尽可能低些，系在髋部而不是腰部。肩部安全带不能放在胳膊下面，应斜挂胸前。
安全带的正确使用方法
每天开车的你上车必做事情之一就是系安全带，但是你做的正确吗？很多人并不关注如何正确系安全带，甚至一些人开车从来不系安全带。众所周知，当汽车发生碰撞或遇到意外紧急制动时，将产生巨大的惯性作用力，使驾驶员、乘客与车内的方向盘、挡风玻璃、座椅靠背等物体发生二次碰撞，极易造成对人员的严重伤害，甚至抛离座位或抛出车外。安全带能将驾乘人员束缚在座位上，防止了二次碰撞，而且它的缓冲作用则能吸收大量动能，减轻驾乘人员的伤害程度。以数据来看，正确系安全带在可致命行车事故中可挽救45%的生命！正在开车的你，知道如何正确系安全带吗？
● 调节安全带位置是首要任务
使用安全带的第一步是调节好安全带肩部的位置。安全带位置调节机构位于B住附近，可以上下移动使三点式安全带适应不同身高的驾驶员。
当安全带肩带位置太高时，会有可能割伤驾乘人员颈部;而当安全带肩带位置太低时，安全带肩带容易滑落导致无法限制驾乘人员身体前倾。所以在调节安全带高度时，我们应使安全带肩带跨过我们肩部的中央。
● 佩戴安全带的正确方法
安全带肩带和腰带的主要作用是为了在事故时缓冲驾乘人员向前或者向后的惯性，尽量把其固定在座椅上。正确佩戴安全带时，肩带应该跨过胸腔，腰带应该紧贴髋骨。这样做主要是为了使事故时的冲击力作用在我们的骨骼上而不是我们柔软的内脏器官上。
虽然扣上安全带后，卡扣会发出“啪”的一声，但是我们还是应该拉扯一下安全带确保安全带锁扣已经扣好且没有损坏。这是很多车主在使用安全带时忽略的步骤。
● 孕妇必须佩戴安全带，腰带要位于肚子下缘以下
对于孕妇来说，驾乘车辆时必须佩戴安全带。其实只要保护好孕妇就是对胎儿的最大保护。孕妇在使用安全带的时候应该特别注意腰带的位置。安全带腰带不能搭在肚子上方，而应跨在肚子下缘以下。肩带只要跨过胸部中央即可。
孕妇在使用安全带的时候应该特别注意腰带的位置。安全带腰带不能搭在肚子上方，而应跨在肚子下缘以下。肩带只要跨过胸部中央即可。
提示：一根小小安全带，关键时刻真的能救人一命，因此车主朋友们一定要掌握如何正确系安全带。
