这几日，“路怒”事件频发，已经成为道路上的一头“猛虎”。开车上路一定要控制好情绪，关于如何管理开车时的情绪，心理咨询师为大家支了几招。
随着成都“女司机被暴打”事件的持续升温，“路怒”这个词儿又火了一把。这几日，“路怒”事件再次被曝出，新乡辉县一辆荣威轿车和一辆道奇越野车因“别车”事件发生纠纷，荣威车主捅了道奇车主多刀。那么，频现的“路怒”事件，离我们到底有多远？
最近“路怒”事件频发
5月3日下午，一段行车记录仪视频在网上疯传。在这段仅有35秒的视频中，成都一名身穿黑色上衣、白色短裤的男子，开车将一名长发女子逼停，当街殴打。事件发生后，引发轩然大波。
近日，安徽亳州市区希夷大道上，一名骑电动车的女子拐弯时险些撞上迎面而来的电动三轮车。没想到三轮车上男子立即下车，朝女子头部猛踩几脚，将其打伤后扬长而去。次日下午，该女子被发现在家中自杀身亡。
而就在5月11日下午，网络又曝出，新乡辉县一辆白色荣威轿车和一辆黑色道奇越野车发生别车，纠纷后不久，荣威车主拦截道奇车主，捅了道奇车主多刀。
“路怒”已经成为道路上的一头“猛虎”，控制不住的情绪将人与人之间的关系变得如此紧张。因此，呼吁：开车上路一定要管理好自己的情绪，凡事多一分理智，退一步海阔天空。关于如何管理开车时的情绪，国家二级心理咨询师靳育辉为大家支了几招。
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秋凉车祸频发，开车避开三大危险时间！
俗话说，春困秋乏夏打盹，秋天是最让人感觉乏力、疲倦的季节，再加上秋季又是运输生产旺季，道路交通流量大，且秋季雨雾等恶劣天气增多，路面湿滑，能见度低，引发交通事故的几率也相对增大。在各地全年交通事故中，秋冬季交通事故一直占很大比例。
夜间开车容易犯困，出现疲劳驾驶的情况，因此开夜车是最不安全的。但值得注意的是，白天开车也有三个“危险时间”，比其他时段更容易发生交通事故。为最大限度地避免交通事故的发生，在此提醒，秋季开车最好避开这三个“危险时间”。
上午5时到7时，由于早晚温差大，秋冬季清晨极易起雾，路面能见度低，视线不好，给行车带来了巨大的安全隐患。因此，市民在秋季最好避开在清晨开车出行。一旦在出行时遭遇大雾，则切记不要使用远光灯。应同时打开双跳灯、前后防雾灯、示宽灯和近光灯。利用灯光提高能见度。如果雾气实在太大，最好靠边停车，等雾散去或者视线稍好再上路。
上午11时至下午1时，经过一上午的劳累，人的大脑神经已趋近疲劳。一些司机急于赶路。来不及吃饭。极易出现意外。而刚吃完午饭就开车上路，由于人体内的大量血液作用与胃肠等消化系统，脑补供血相对较少，也容易出现短暂的困倦感和注意力分散，不利于开车安全。
下午5时至7时，由于秋季白昼变短，昼夜变化速度加快，天色很快由亮转暗，司机容易出现视觉障碍，致使观察不清路面，导致判断失误，采取措施不当。此外，此时正值下班高峰，行人行走速度快，也极易造成交通事故。
路怒症的原因_路怒症的危害
女司机被打事件引发了大家对路怒症的关注，怒路症危害大，可造成严重的法律后果，引发交通事故，危害自己和他人身心健康。
路怒症的原因
表面原因
调查结果显示，因堵车和路况不佳导致动怒的有48.1%;因看到别人违章，影响到自己行车动怒的39.8%;因周边车辆加塞或者超车动怒的为29.7%;还有别人违章，即使没有影响到自己也动怒的有26.6%;因新手开车不懂规则动怒的有22.9%。
心理原因
“路怒症”是汽车时代一个世界通病。在美国，职业司机患病比例达30%以上;上海的调查，长途汽车司机心理障碍发生率高达80%，私家车主为44.4%。产生攻击性驾驶的心理原因，可谓五花八门。一个关键原因是开车人有一种不正确的期望，他们下意识里认为可以完全按照自己设定的方式和时间从甲地开到乙地，没有任何意外事项应该阻挡他们。
路怒症的表现
在路怒症的表现中，开车骂人、 堵车就想动手、故意拦挡别人进入自己车道、前面车辆稍慢就不停鸣喇叭或打闪灯，包括突然刹车或加速，跟车过近等，这些都是路怒症的一些征兆。
可造成的严重法律后果
如果个人因路怒症而出现伤人或者造成集体伤害，轻则可判处寻衅滋事罪，重则可判处危险驾驶罪，前者第二百九十三条有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制;后者违反交通运输管理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役;交通运输肇事后逃逸或者有其他特别恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。
引发交通事故
公安部交通管理局的数据显示，因“路怒症”引发的道路交通事故起数呈逐年上升趋势，2013年共导致事故起数8.02万起，上升4.9%，2014年又上升2.4%，今年1-4月份再上升3.7%。
不利于驾驶人身心健康 危害他人人身安全
路怒”是心疾，既不利于驾驶人的身心健康，又危害他人与自身的人身安全，因此引起的攻击性驾驶行为是严重的交通违法行为，扰乱交通秩序、危害交通安全。调查表明，现阶段这一交通陋习常见多发，妨碍汽车社会健康发展，违背汽车文明的要求。
什么是路怒症 路怒症的危害
路怒症，相信很多朋友是第一次听到这个名词。如果你开车时郁闷烦躁，很有可能你是得路怒症了。那么到底什么是路怒症？路怒症有什么危害？下面请看小编的详细解答。
什么是路怒症
随着我国交通水平提高，很多人都会有私家车出行，在交通拥堵的情况，不少车主顶着开车压力，慢慢地会产生情绪，见到其他人车辆会开口大骂，严重者会动粗、损害他人财物，这类被心理医生归结为路怒症，又叫阵发型暴怒障碍。
专家指出，如果路怒症长期忽视，会对司机身心造成严重的不良影响。并非每位司机都知道自己是否拥有路怒症，他们只是不顺心就会通过各种攻击性行为爆发，如：超车、闯黄灯、粗口。专家建议，司机可以通过听音乐、加油站休息、嚼口香糖等方式排解烦躁的心情。
路怒症的危害
路怒症带给大家的危害非同小可，我们要高度的重视。
1、严重者会造成法律后果。因为个人的原因，伤及他人，轻则可判寻衅滋事罪，重则可判处危险驾驶罪。
2、引发交通事故。公安局表示，因为路怒症引发的交通事故逐年上升。因此提醒各位司机，带着愤怒心情开车最容易引发事故，为了大家的安全，请注意自身行车素养。
3、危害人身安全。路怒症本来就是一种病，不利于司机身心健康，也危害他人安全。现阶段，路怒症引发的交通陋习非常普遍，这一行为既妨碍社会健康发展，也违背文明行车要求。
提示：建议广大司机，在开车过程中，多站在别人立场考虑，自我安慰。对新手车主来说，开车最好少说话，可以听听音乐、深呼吸来缓解紧张的情绪。
路怒症的原因
女司机被打事件引发了大家对路怒症的关注，怒路症危害大，可造成严峻的法律后果，引发交通事故，危害自己和他人身心健康。
路怒症的原因
表面原因
调查结果显示，因堵车和路况不佳导致动怒的有48.1%;因看到别人违章，影响到自己行车动怒的39.8%;因周边车辆加塞或者超车动怒的为29.7%;还有别人违章，即使没有影响到自己也动怒的有26.6%;因新手开车不懂规则动怒的有22.9%。
心理原因
“路怒症”是汽车时代一个世界通病。在美国，职业司机患病比例达30%以上;上海的调查，长途汽车司机心理障碍发生率高达80%，私家车主为44.4%。产生攻击性驾驶的心理原因，可谓五花八门。一个要害原因是开车人有一种不准确的期望，他们下意识里认为可以完全按照自己设定的方式和时间从甲地开到乙地，没有任何意外事项应该阻挡他们。
路怒症的表现
在路怒症的表现中，开车骂人、 堵车就想动手、有意拦挡别人进入自己车道、前面车辆稍慢就不停鸣喇叭或打闪灯，包括突然刹车或加速，跟车过近等，这些都是路怒症的一些征兆。
可造成的严峻法律后果
如果个人因路怒症而显现伤人或者造成整体损害，轻则可判处寻衅滋事罪，重则可判处危险驾驶罪，前者第二百九十三条有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制;后者违反交通运输治理法规，因而发生重大事故，致人重伤、死亡或者使公私财产遭受重大缺失的，处三年以下有期徒刑或者拘役;交通运输肇事后逃逸或者有其他特殊恶劣情节的，处三年以上七年以下有期徒刑;因逃逸致人死亡的，处七年以上有期徒刑。
引发交通事故
公安部交通治理局的数据显示，因“路怒症”引发的道路交通事故起数呈逐年上升趋势，2013年共导致事故起数8.02万起，上升4.9%，2014年又上升2.4%，今年1-4月份再上升3.7%。
不利于驾驶人身心健康 危害他人人身安全
路怒”是心疾，既不利于驾驶人的身心健康，又危害他人与自身的人身安全，因此引起的攻击性驾驶行为是严峻的交通违法行为，扰乱交通秩序、危害交通安全。调查表明，现阶段这一交通陋俗常见多发，阻碍汽车社会健康进展，违反汽车文明的要求。
