春困秋乏夏无力,开车犯困咋办

秋日里最好的时光莫过于出游,今年来越来越多的人倾向于自驾游,还记得小编有一年开了十多个小时的车去厦门看鼓浪屿,也刚好是初秋时节,海水微凉。那是很美好的回忆。但是在旅行途中小编还要提醒大家要注意休息,提防秋乏。

高速上面时速到达80至100码。打个哈欠揉一下眼睛的时间车辆移动的距离是无法想象的。

提防秋乏要注意以下几点啊~

1、要记得不要吃太少也不要吃太多,长途行车前要留有一段时间给身体去消化食物。吃的太少和太多都会导致新陈代谢的混乱,从而导致乏力,而留有时间消化食物是因为在进食之后全身的血液会集中在胃部,脑部血液变少会让你变得昏昏欲睡。

2、给自己行车的环境换的舒服点,背后放个腰靠缓解一下腰部的压力,停下车伸个2懒腰按摩一下头部顺便做做眼保健操~保持舒适的环境和清晰的视线很重要哦~

3、车载的音乐不妨选的稍微提神一点~听点广播~可以适当缓解一下一致绷紧的神经,劳逸结合~

4、最重要的一点就是劳逸结合~每天保证充足的睡眠。是保证活力满满的基本标准~顶着黑眼圈开车可是很危险的哦~要注意的事每行驶两小时就适当的休息一下~蹦跶两下很有效的。

春困秋乏夏无力冬日正好眠。古人云:"停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花"

秋季的美丽景色值得欣赏但是也要注意行车安全哦。

延伸阅读

春困秋乏夏打盹,开车犯困怎么破?


“春困秋乏夏打盹,一年四季皆可睡。”睡觉绝对是人生中的一件大事!

虽然睡觉是大事儿,可是开车的司机们千万不能打瞌睡,这是非常危险的。尤其是长时间驾驶特别容易犯困,哪怕睡着几秒也可能造成严重的后果,真是头疼。今天小编就教大家几个驾车防瞌睡小妙招~

01class嚼香口胶

通过咀嚼运动来提神,但要注意香口胶要无糖的哦,因为过多的糖分摄于会导致血糖升高,反倒容易产生困意。

02class调低车厢温度,使用外循环

车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。这时候最好稍微调低车内温度,还可以使用外循环功能,让风稍微往脸上吹一会儿,也能起到提神的作用。

03class打开车窗或者天窗

驾驶中,把车窗都摇下来。呼吸车窗外新鲜的空气本身就可以提神,开车时强劲的风,不但凉快,也让你更容易听到马路上的声音,也能起到抑制困意的作用。

04class睡觉“充电”

如果需要长途持续驾驶的话,最保险、最有效的方法就是睡觉,白天驾驶4小时、晚上驾驶2小时就要休息20分钟。

05class听一些“亢奋”的音乐

当司机们开车犯困时,可以选几首节奏感强的RAP、摇滚乐跟着大声唱,可以恶搞可以改编,但就是不能小声哼哼,原则是怎么醒盹就怎么唱。当然,车主也可以唱几个恶搞段子,提神效果颇好。

06class配备驾驶辅助系统

选择配有定速巡航以及MKE疲劳提醒等功能的车型。定速巡航可以释放试驾员双脚,不用再一直踩着油门,有效降低长时间高速驾驶的疲劳感;MKE疲劳提醒可以科学的分析车辆行驶状态及驾驶者的操作,判定驾驶者是否疲劳驾驶,并通过声音提醒驾驶员,帮助驾驶者准确判断自己的疲劳程度,避免疲劳驾驶。

春困秋乏,秋天来了,6招教你开车不犯困!


相信不少的交通事故都是由于开车犯瞌睡,疲劳驾驶造成的吧。大家对于犯瞌睡都是很无奈,还不知道怎么办。今天小编给大家说说咱们真要犯瞌睡,打迷糊了,这些办法肯定会帮到我们!咱们看完后会不会改掉开车犯困,睡觉直流哈喇子的毛病呢!

妙招一:嚼口香糖。

咱们知道嚼口香糖可以让咱们的嘴时刻的动着。也可以让我们身体保持着运动。不过小编想要提醒大家的是咱们一定要吃无糖口香糖。因为如果含有糖分的话,一部分糖分不仅仅不能够防止瞌睡,还会让我们变本加厉的瞌睡。所以大家备口香糖的时候最好是清凉的,无糖的,甚至略带酸爽的。

妙招二:使用清凉的湿巾。

使用湿的毛巾或者湿的湿巾擦我们的脸部,应该很快就清凉了不少,让我们瞬间肯定就没了睡意。咱们在选择的时候最好用清凉效果好的,不要用一些特别香,想让我们催眠的湿巾,最后如果这些湿巾还刺激不到你,那就妥妥的用冰镇矿泉水冻醒你吧!

妙招三:听劲爆的音乐。

劲爆的音乐肯定会给我们神经上巨大的冲击。这时候就算咱们再神经条,也应该睡不着了吧,记好了哈!必须要听劲爆的音乐,别听催眠曲。另外咱们听自己不喜欢的歌也可以让咱们变得更加有精神,有了厌恶的情趣了,咱们还怎么可能睡着呢?

妙招四:打开车窗,吹着凉凉的风。

吹着凉风,享受着巨大的风噪,试想下,你能睡得着? 如果这样还能睡得着的话那你就四个车窗加一个天窗全部打开,试试效果,保准你睡不着。这样潇洒中带有酸爽的滋味应该也是不错的。

妙招五:多多调整座椅。

调整座椅呢,咱们就记好了,怎么难受怎么来,享受了太多的安逸,这么难受的座椅一定会很不习惯。这样的话没有好的坐姿是咱们无论如何都睡不好的,如果咱们坐着坐着又适应了,那只能继续调~ 一句话,怎么难受,怎么调!

开车犯瞌睡,是除了酒驾外,造成交通事故最大的问题,这些妙招都是经过网友们亲自实践的,对于我们来说肯定会有帮助,犯困小妙招.

友情提示:如果真的困的不行,也不要使用上边的方法了,那就属于疲劳驾驶了,一定要找个安全的地方停车休息会,毕竟安全第一

春困秋乏夏打盹,行车如何拒绝疲劳驾照!


驾驶疲劳,是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。

驾驶人睡眠质量差或不足,长时间驾驶车辆,容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。

根据《道路交通安全法实施条例》第六十二条,连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。当驾驶时长超过4小时或休息时间小于20分钟都会被认定疲劳驾驶。

怎样才能够让自己不容易犯春困呢?

1、勿饱食。驾车上路之前不要吃太多东西,只需保证七八分饱就足够了。

2、勿疲劳。尤其是长途司机,往往一跑就是七八小时甚至更久,最好能每隔两三个小时就停车休息一下,等待体力恢复再驾车上路。

3、常通风。在密闭的空间里,因为空气无法得到交流,氧气又有限,时间一长就会有轻微的缺氧现象,打开车窗保持空气新鲜。

4、勿吸烟。有人觉得香烟中含有烟碱、尼古丁,是提神的利器,所以在开车时都会来上几根。殊不知这种刺激作用仅限于吸烟当时,一旦香烟抽完之后,人反而会比之前更无精打采、更想睡觉。

5、嚼薄荷。薄荷气味清新,味道清凉,能够使人神清气爽、精神振奋。在开车的时候可以含一颗薄荷口味的糖果,或是嚼一粒薄荷味的口香糖。

6、抹药油。清凉油、风油精中都含有薄荷脑成分,当你开车时感觉脑袋发晕,可及时涂抹一些在太阳穴,帮助缓解头脑胀痛,并且清凉的感觉也能让人神智清醒。

7、轮换开。如果与你同行的伙伴中也有持驾驶证的,那么在旅途中就可以轮流开车,避免一个人开全程。

夏秋之高速行车小技巧


每年夏秋之交都是高速行车的事故多发期。其中,疲劳驾驶、车辆自燃、超限运输,是高速交通事故的三个主要导火索。小编小编整理了高速行车技巧,快点收藏起来吧!

1、不宜长时间开空调

发动机怠速运转时,汽油燃烧不完全,会产生一氧化碳。一般装有空调器的车辆,密封性能较好,绝大多数人在这种环境中待几个小时就会有头晕、倦怠的感觉,记忆力也会减退。所以,应适当调节空调工作状态,或每隔一段时间打开车窗透透气。

2、切忌穿拖鞋开车

很多女性朋友喜欢在夏天穿拖鞋开车,又方便又凉快。其实这种做法是很危险的,发生紧急情况时,如果踩油门或是刹车时拖鞋不跟脚,很有可能因此延误刹车时机,造成交通事故。

3、不宜戴颜色太深的墨镜

墨镜的暗色能延迟眼睛把影像送往大脑的时间,这种视觉延迟又造成速度感觉失真,使戴墨镜的司机作出错误判断。

4、经常检查轮胎气压

随着气温及路面的温度逐步升高,高速或者长途行驶,胎压很容易上升,引发爆胎。为了安全,请经常停车降压。

5、切记疲劳驾驶

夏日温度高,体力消耗大,尤其是中午,容易疲劳、打瞌睡。因此,要保持足够的睡眠时间,保证精力充沛。行车中如果感到困倦,应及时停车,适当休息一会,待头脑清醒后再继续开车。

更多驾驶技巧推荐》》》自驾必备驾驶基本常识雨天怎样开车安全

又是一年春困季,几个窍门教你开车杜绝犯困!


又是一年春困季

在这个春暖花开的季节

不管你是上班族还是学生党

都避免不了一个烦恼——春困

上课困到海枯石烂  上班困到地老天荒

对车主朋友们来说,

行车时春困是十分危险的

那么,有什么方法可以有效避免春困呢?

窍门一

尽量保证睡眠时间

对付难缠的春困,

强迫自己早睡早起是第一要诀,

保证充足的睡眠时间很重要。

大多数人嘴上喊着上床睡觉,可是躺下来后,手机不刷个半小时是不会闭上眼睛的。如果你是春困症重度患者,请一定要记得早点睡觉,保证充足的睡眠时间是消除开车疲劳的关键。

窍门二

防困神器必须备着

左手一个风油精,

右手拿瓶清凉油,

开车开着开着春困袭来,

轻轻松松涂两滴在太阳穴上,

顿时整个世界都明亮啦!

如果把每天的时间分成三段,那么对有车一族的上班党来说就是:上班的路上、上班、回家的路上。其余的时间都去哪儿了?堵路上了呗!这时候,如果有一瓶清凉油来帮你解除困意,真的是再好不过了~

窍门三

吃饭7分饱,精神一整天

对付春困的第三个窍门,

就是管住自己的嘴。

别吃太饱,

少吃点真心饿不着。

部分车主朋友这时候疑惑了——“开车还不让吃太饱?饿着肚子怎么开车? ”这里需要提醒各位车主的是,开车前不需要吃太饱,吃太多会导致大部分血液集中到胃部,开车时大脑供血不足同样会犯困。

窍门四

听点儿嗨歌躁动起来

边开车边听音乐是一件让人愉悦的事情。

BUT

那些能体现自己品味和情操的,

跟催眠曲一样的,

抒情歌... ...

咱们还是尽量在家听。

如果开车犯困,再来一首催眠曲……

SO,开车时还是建议各位车主尽量选择听一些节奏感较强的音乐,这样可以适当刺激听觉防止困意。

窍门五

珍爱生命,拒绝靠吸烟提神

不少男性车主开车开困了,

要下车吸口烟,

觉得吸口烟顿时就神清气爽了。

这种解困方法大错特错!

其实,不少吸烟的车主觉得吸口烟会精神百倍,是因为香烟中的尼古丁会在你吸烟的时候帮助提神,而吸烟过后,你会发现你比之前更加累了。为了您和家人的健康,请不要吸烟。

一年之“困”在于春

希望各位车主都能掌握窍门,杜绝犯困,安全行车。

夏天开车容易犯困怎么办 开车犯困怎么提神


开车犯困这事儿,相信所有的车主都遇到过,特别是在跑高速的时候,这种情况发生的几率更高。一旦犯困,如果及时反应过来还好,一旦真的迷糊过去了,那么接下来就很可能发生交通事故。那夏天开车容易犯困怎么办,有什么提神的方法?

多开空调外循环

车内空间小,如果空调用内循环,车内的氧气含量不足,人也容易犯困,因此最好多用外循环,而且在高速路上,通常空气是较好的,所以用外循环也更好。

抹风油精或者清凉油提神

这个方法是比较喜欢的,也是身边大多数人都用的,而且立竿见影,可作用时间较长,还不带负作用,另外我还没发现对这两种东西免疫的人,所以比较推崇这两样东西。具体做法,不建议直接往太阳穴上抹,因为过量的话会熏眼睛,最好是在两个手腕上涂抹,以及在脖颈处涂抹,效果都是很好的。

注意调整坐姿

通常驾驶员上车以后坐定就不再调整姿势了,而且一个合理的姿势也是安全驾驶的基础,但是这在高速驾驶时就不同了,长时间保持一个姿势,肯定会造成困乏,所以在行驶环境相对安全的情况下,伸伸腰、挪挪腿、扭扭头什么的都应该来一遍,抑或轻微调节椅背角度和座椅高度,这也会带来一种崭新的乘坐体验。

 与车内的人聊天

小时候接触的教育是,不要跟驾驶员说话,特别是公交车上,这个标语至今还有,实际上这个道理和上面的调整坐姿相同,因为环境的变化,所以惯例得变通一下。高速行驶时,应该多与乘客聊天,让自己的大脑运转起来,当然也要把握好度,千万别太激动了。而作为乘客,大家也要多留心,如果一车四个人,三个乘客都呼呼大睡了,那么这时候驾驶员可是非常的郁闷了,不是专职司机别这么残忍的对待人家。

喝红牛、咖啡、茶提神

很多司机跑长途都会备两瓶红牛,可以起到补充能量、提神的作用。有些人习惯和咖啡或者茶,也都是不错的方法。但需要注意这些饮料的温度,避免闹肚子。也有很多朋友反应已对这些东西免疫,这也就是因人而异的问题了,看自身情况就好。

嚼口香糖、吃薄荷糖等

相比较上面的喝东西,吃东西的办法似乎对更多的人有用,嚼一嚼口香糖、吃吃薄荷糖或者佛手果(喉宝),这都是起效快的方式,甚至你还能准备点零食,芥末海苔、芥末花生、泡椒凤爪等等,所以车上常备零食也是挺实用的(怎么感觉像是在给吃货们找借口)。

打开车窗或者天窗

自然风拂过脸庞是多么惬意的一件事,而这也是个提神的好办法,而且这是较为廉价的,之所以这还会花钱,来自于行驶风阻变大,长时间如此会增加油耗,因此也并不建议在高速上长时间开窗行驶,而且如此的话,后排乘客往往会被吹成狗,那种狂风肆虐的感觉并不好受。

多切换不同类型的音乐

听音乐也是大家习以为常的提神方式了,但是需要提醒大家的是,音乐的类型最好还是多样一些,因为每个人会对自己喜欢的音乐习以为常,就算是重金属摇滚恐怕都难以刺激你的神经了;另外,歌曲还是要多更换,总是一样的歌同样也是起不到多少效果的。

提醒:

应该避免困点开车,比如说午后时段,这是大多数人“生物钟”里的休息时间,那么这个时候你应该先保证足够的休息再上路。

开车突然发现没油了咋办?


开车开到没油了咋办?离加油站还很远呢!最近小编的好友邓先生就遇到了这样的问题,开车开到没油了,相信也应该是个常见的问题,那么今天小编就和大家聊一聊汽车没油了怎么办?

怎么知道车子快没油了?

汽车没油1

油灯亮,很多车型还会伴随有报警音。

汽车没油2

油灯亮了,车子还能跑多远?

车主手册里面一般都会说明油灯亮的时候油箱里还有多少油。假如这时还有6L油,那么就可以根据车子的油耗大概判断能跑多远。一般家用小车油灯亮了还能跑60-100公里。

油烧完了,会出现什么状况?

在最后几滴油烧完前,车子一般会喘两下,也就是有顿挫感。这时应该迅速打开双闪,尽快靠边停车。如果想利用惯性滑到更合适的位置再停车,可以将变速器挂入空挡。注意:发动机刚熄火时,刹车还是有一点助力的,但踩两下就会失去助力,踏板会变得很硬。因此第一次踩刹车时尽量把车速降下来,后面再踩刹车时用大点力即可。

接下来,咋整?

方法一:去油站打油

以前出现这种问题,很多人都会选择去油站打油这个方法,油站连油桶都帮你准备好,交押金就行。但是,现在这个方法不太好用,如今去油站打油,必须有派出所的证明才行,即便你愿意跑,这个证明也不少谁都能开到,你懂的!看来,打油这个方法不靠谱。

方法二:找车借油

这也是以往经常用的一种方法,从朋友的车的油箱里抽点油出来救急。只要准备一个油桶和一根橡胶管,把管子插进邮箱,先用嘴巴吸一口,再把管子出口放低,油就会自动流出来了。如今,就算你愿意冒喝汽油的风险,也不一定能把管子插进油箱,因为很多车子都有防盗油设计。看来,借油这条路子也不靠谱。

方法三:叫拖车

车子跑不了,可以叫拖车把车拖到加油站,只是拖车费用一般都不低,当然也可以考虑叫朋友的车过来拖一拖,只是软牵引(用绳子拉)得小心些,安全性不是很好,特别注意:刹车没有助力!

温馨提示:其实汽车没油了,最好的方法还是控制车速,平稳驾驶,避开拥堵,找到最近的加油站加油,平时应该多注意自己的油箱还剩多少油,合理的规划自己的车程。

开车犯困怎么办


开车疲劳、犯困了怎么办!很多交通事故就是因为疲劳驾驶而发生的!那么今天小编的小编要告诉大家的就是怎么开车不犯困,赶紧看看吧!

守法的开车人士,都了解“开车不喝酒,喝酒不开车”的道理。

而在酒驾之外,经常被严重忽略的另外一个“马路杀手”--瞌睡虫,则防备太少。

开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神,欧盟国家10%-30%的车祸起因都是它。

美国人民也非常关注这个问题,还有相关的行业协会向大家普及。

那除了开车靠边休息之外,还有什么办法呢?

第1招 嚼无糖口香糖

嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。

为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和饭气攻心想睡觉的道理差不多。

所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。(相关厂家要是不小心看到这段,请联系我打推广费...)

PS: 使用此招的时候,最好不要吹太大的泡泡,以免pia在脸上

第2招 常备湿巾擦脸

用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。

市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。

第3招 调低车厢温度,使用外循环

车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。

这时后最好稍微调低车内温度,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。

第4招 听自己痛恨的歌

如果你喜欢的歌,是《董小姐》这类舒缓温柔的,那么一张《安河桥北》下来,120%要睡着。

听自己喜欢的歌会进入一个舒服的环境,而听自己痛恨的歌,则会让你越恨越精神。

听第一遍:这尼玛什么玩意!

听第二遍:破歌也能红

听第三遍:你是我的~小呀~小苹果~

调频到一个自己不喜欢的频道,加大一点音量也有奇效。那还能不能和自己喜欢的音乐在一起玩耍了?可以,如果你可以大声的跟着唱,也是一个很提神的办法。

第5招 听节目、段子音频

犯困一般都是因为路上风景太无聊,自动挡又没什么需要操作的。

这时候还好有郭德纲老师,选一个自己喜欢的节目下载下来,跟着节目一起哈哈哈就精神了。

如果你是边用导航边听的话,很可能出现在笑点马上要出现的时候,xx地图忽然播报:“前方路口有测速照相”。

第6招 打开车窗或者天窗

开~ 往城市边缘开,把车窗都摇下来。

呼吸车窗外新鲜的空气本身=就可以提神,开车时强劲的风,不但凉快,让你更容易听到马路上的动静,看起来还蛮潇洒的。

第7招 补觉以15分钟为限

当你开长途觉得自己快要不行了的时候,不要硬撑,将车开到安全的地方,调一个15分钟的闹钟最为合适。

如果超过15分钟会怎么样?15分钟过后,你就会慢慢进入深度睡眠,这时候没有7-8个小时,身体是不会觉得睡饱的。

所以在这个情况下,小睡怡情,大睡还是找个旅馆吧。

第8招 夜间行车,打开车内的灯

人在黑暗的地方,身体会分泌出褪黑激素,比起疲劳,激素召唤睡神的能力强了100倍。

在你感觉到累之前,在不影响行车安全的情况下,应该打开一点车内的灯光,让褪黑激素不分泌。

因为它一旦进入你的身体里,就很难不被睡意侵袭,得小睡15分钟才能回血了。

第9招 调整座椅角度

过于习惯自己的驾驶姿势,也会让身体渐渐懈怠。

这个时候你可以稍微调整座椅,以不影响看路和后视镜为合适。当你慢慢又习惯了这个位置的时候,就再调整一下下。

开车提神方法 开车犯困怎么办


春困一直是困扰我们的一个常见的话题,白天每天足够的精神,不但对我们的生活工作都有有一定的影响,特别是对于很多开车的朋友,开车春困就更加的危险,甚至威胁到我们的生命安全。接下来给大家介绍开车提神的各种方法。

 1、找安全地区小睡片刻是最好办法

除了调查大家会在什么情况下开车犯困之外,我还顺便调查了如果犯困,大家都有什么神招妙招来解困。其中最多人采用的一个方法是找个地方停下车小睡片刻,当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。

如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20,这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。

2、最2的办法:大声唱歌哪首激情哪首来

但并不是任何情况你都能停车睡觉的,例如高速公路上。所以第二个方法就是大声唱歌,尤其是唱那种大家都会唱的,拉上副驾驶和后排的乘客一起唱,怎么高兴、怎么2就怎么唱,肯定特提神。

3、最不稳定的办法:跟副驾驶的乘客聊天

主动跟副驾驶的乘客聊天也是一个解困的好方法,但是要注意选择对象。如果对方整天挂着个你欠他几百万的臭脸,估计你也提不起兴趣聊下去。相反的,如果副驾驶是一个年轻貌美的妹子,别说聊天,光坐那你就提神了。

4、最狠的办法:扭大腿,打耳光

记得某个广告说过,男人就应该对自己狠一点。我们编辑部某同事估计深受这个广告毒害,所以他每次打瞌睡时对自己都特别狠,先是使劲扭大腿,如果还是不行就往自个脸上狠刮耳光。这个方法虽然有效,但是真不太建议大伙使用啊。

5、最奇葩的办法:听让人兴奋的电子书

还是上面爱虐待自己那哥们给的建议,估计是觉得老打自己不是长久之计,后来就发明了把电子书装到车上播放来听。据他自己说很有效果,大家借鉴就好别太当真,真要听也一定要找自己非常感兴趣的来听。

6、喝红牛、茶、咖啡等具有提神作用的饮料

如果预备长途驾驶,最好是在车上准备一些提醒的饮料,例如红牛、茶、咖啡等。不过每个人的体质不一样,所以不同的饮料提神的效果也有差别,有些人觉得红牛比较提神,但是另外有些人却觉得咖啡比较提神。

7、吃薄荷糖、无穷辣鸡翅等刺激性食品

除了提神的饮料之外,一些刺激性的食品也是可以准备的,例如超凉爽的薄荷糖,很辣或者很酸的食品等。薄荷糖我不知道是不是大家都有效果,但是超辣或超酸的食品绝对有效果。

8、往鼻子上抹清凉油通过药物直接刺激大脑

还有个方法是在往鼻子抹一堆清凉油,通过吸气把一些刺激性的成份吸入,这些具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。据说年纪较大的司机都比较喜欢用这个方法,不知道有没有什么特殊的原因。而小编亲自试过,短时间内效果还是很好的,但是并不能持久。

9、打开车窗吹吹风

还有就是打开窗户狠吹一阵风,也能起到提神的作用。原因是呼吸车窗外新鲜的空气本身在一定程度上就可以提神,而且车外凉爽的风吹过,怎么着也能让人精神振奋一些。

10、播放节奏感很强的歌曲

前面就说过,播放音乐也是可以起到提神作用的,只是需要注意选择一些节奏强、旋律比较强的音乐,例如摇滚乐、电子乐、黑人的说唱音乐等。

提醒:如果是长途开车的话,建议两个驾驶员相互换班,能有效避免事故的发生率。

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