女司机训练营:5项训练助你完善车技

女性开车已成平常事,但由女性驾车造成的交通事故逐年增多却引起了人们的关注。与男性不同,女性开车发生事故的原因可谓是五花八门。对此,小编建议,女性司机们不妨加强以下方面的锻炼来避免那些无谓事故的发生。

第一:协调力训练

训练项目:换手扔橘子,由扔两个增多到三个或以上;左手写字

协调力其实是考核一个驾驶员水平高低的最重要因素,女性朋友在这方面并不比男人差,只是这方面的能力开发得相对较晚。专业上讲,手、脚、脑的配合熟练程度往往决定了一个赛手的成绩。而这协调能力又是怎样培养和锻炼出来的呢?这就要因人而异分类讨论了。就像有些人“天生”不会踢足球、打篮球一样,协调力的大小强弱有时可以锻炼,有时却是注定的。由于原始人类分工的不同,男性在整个成长发育过程中对协调力的锻炼远大于女性,这也客观导致男人对身体的协调配合能力高于女性,对于开车这样要求高度配合的活动,女性要提高对车辆的熟悉程度,稍加锻炼就可以达到手脚和谐处事。

第二:力量训练

训练项目:举柚子(等效于哑铃)、仰卧起坐、蹲起

力量不足其实是女性天生的弱项,也是造成部分女性变成“马路杀手”的最重要因素,增强力量训练势在必行。要知道,驾驶车辆是一件需要力量的事情,没有充足的力量储备是难以将汽车玩于掌中的。很多人都能回忆起驾校中的女学员由于力量不够而不能顺利过“杆”的场景,不论是旋转方向盘,还是挂挡或者刹车,都是需要上下肢力量甚至腰部力量的。尽管现在越来越多的汽车安装了转向助力,但在紧急情况发生时女性往往由于不能将方向盘“打死”或将刹车踩到底而造成事故。

第三:方向感训练

训练项目:看地图,按顺序记住二环路上的所有立交桥,一天至少记三座

方向感差是女性开车的大忌之一,很多女性朋友都不认路,而有意识的加强对方向辨别和记忆方面的训练十分重要。不论是平日闲来聊天,还是有关科学考证都显示女性的方向感的确不如男性。这主要表现在女人不分东南西北的概率很高,而往往不识路的女性又不注意记路,这导致她们在行驶中犹豫不决。很多时候分神去思索到底应该选择走哪条路?这也是给马路上其他司机造成危险的重要因素。关键是:很多女性表示她们并不是不愿意记路,而就是由于生理或心理上的某种因素致使她们这方面的能力相对较弱。

第四:反应训练

训练项目:极品飞车或任何赛车类电子游戏,射击类警匪游戏更好

反应时间的快慢在重大的交通事故中往往意味着生死,女性提高反应能力的便捷方法可以是多玩些电子游戏,尤其是考验反应力的那种。驾驶员早对路面情况做出判断会大大降低事故的发生率。科学研究显示,人体的反应时间不但与其注意力的集中与否相关联,同样取决于体内肌肉构造的敏感程度。而女性的神经传递稍慢于男性,这主要是由于女性体格一般弱于男性造成的。这就会产生女性将信息传递给肌肉的速度慢,导致她们不能在第一时间做出相应的判断

第五:空间感训练

训练项目:停车入库,自己设定标志记号,看是否能对准对齐

对空间感的把握在驾驶车辆时同样至关重要,女性对空间的敏感程度往往超过男性,这里的训练正是要弱化女人对空间感的敏感度。判断车体间的前后距离,观察车身间的左右间隔都是由人体的空间感知系统控制的。科学资料显示,女性由于处于社会的相对弱势,往往对空间的拥有比男性更强烈一些。这主要体现在她们对旁车的安全距离判断要大于男性,即她们一般认为自己离周围车辆的距离越大越好。这对安全驾驶原本是件益事,但她们总希望获得绝对安全距离的念头使紧急情况中的女性驾驶员过多的躲避危险车道而硬生抢入其他车道,给正常行驶的车辆造成潜在威胁。

小编后话:做好了上面的这5条,相信女司机们的开车技术一定会更上一层楼的!

精选阅读

女司机,你好


江湖上一直流传着一个传说:女司机。但男女司机的驾车习惯到底有什么差别呢?到底谁的驾车技术更加“所向披靡”呢?就让我们来一起看看吧

起步时

男司机习惯上车前先检查一圈,上车后对座椅、后视镜合理调节

女司机习惯拉开车门直接上车,座椅调得离方向盘过近

生气时

男人开车:男人在车上与女人生气时深踩油门

女人开车:女人在车上与男人生气时踩刹车

违章被逮时

男人开车:违章被逮与警察吵

女人开车:违章被逮与老公吵

到底走还是停?

男人开车:黄灯亮了还要踩油门

女人开车:绿灯还有1秒就踩刹车

等红灯时

男人开车:等红灯,跟着倒计时

女人开车:等红灯,对着化妆镜描一描

停车时

男人开车:哪儿安全哪儿停

女人开车:哪儿方便哪儿停

与汽车的关系

男人开车: 车脏了就洗,油少了就加满,汽车如老婆兄弟

女人开车: 车脏了不管,油没了不知道,汽车就是一工具

车内装备

男人开车: 车里的工具少不了,各种各样的油呀水呀一定要备齐

女人开车: 车内的装饰缺不得,千姿百态的熊呀狗呀一定要多点

关于车的颜色

男人开车: 只要车好,黑白灰蓝我不在乎

女人开车: 最好漂亮,能跑多快我不在乎

车出问题时

男人开车: 车子出了毛病,先停下来,别再搞出点什么事情来

女人开车: 车子有了情况,先开回家,交给老公后一身的轻松

车子没油了

男人:找到最近的加油站

女人:打电话给老公,老公怎么办呀?!

和人剐蹭了

男人:哥们儿,聊聊吧

女人:打电话给老公,老公怎么办呀?!

爆胎了

男人:自己换备胎

女人:打电话给老公,老公怎么办呀?!

这就是男人与女人开车的区别,你中枪了吗?

此文章只代表部分男女司机!

停车技巧,新手和女司机会感谢我吗?


谁都是从新手那个阶段过来的,所以写点给新手和女司机的停车方法,希望能有所帮助。至于说那些专门为女司机设计的专属车位,毕竟相对来说没那么多,而且,女司机也要进步的,对不?

侧方位停车

在停车之前,记得先看下后方车辆,尤其是注意电动车、行人,不然就看你保险买的够不够了。两车平行,距离半米左右,这个基本上只能靠感觉,可以找个没人的时候自己练习下。

然后看后视镜与前车的B柱对其就可以倒车了。打满方向盘,记得别踩油门,然后慢慢倒,45度后慢慢反打,一点点进去就好。

值得注意的是,新手往往掌握不好位置,记得别总磕轮胎哦。

停车场停车

这个比较常用,相对比较宽敞。先要驶过目标停车位,当驾驶员对齐相邻第二个车位的中间位置时,就停住车辆,保证与停车位1.5米的横向距离,然后打满即可。

但是我总觉得不是太靠谱,因为这个1.5米太难掌握。教个简单的,往要倒车的车位的侧前方开,然后从后视镜看车尾巴和旁边车车灯挨得比较近的时候,往后倒即可。

这个方法一定要注意一点,就是要看好两侧车的距离,别剐蹭了。

斜方位停车

这个就不说了,参照上面那个方式来吧,很简单。我个人建议,自己在地上画个位置,弄几个竹竿,熟悉下位置,有个参照,开车这东西,基本上就靠练习了。

提示

停车入位或离开时,要记得打转向灯,还要看清楚周围的行人啥的;

按方向停车,不然也算违规,容易被贴条哦;

车停好以后,一定要记得拉手刹,挂到P档;

停车时一定要控制好油门,新手能不踩就别踩了,不要过分依赖倒车影像。

【分享】请珍爱女司机,避让女司机


请珍爱女司机,避让女司机 ——

01.如果你白天开车,旁边是一个女司机开车,突然她打开了雨刮,那么请注复她必定是要转弯了。如果女司机打完左闪打右闪,打完右闪又打左闪,那么请不要在意,因为她只是关不住灯。如果她打左转向灯,请把右车道也留给她!联合国善待女司机组织提醒您。

02.今天急诊拉来一车祸老太太,双侧停肢粉碎性骨折,外带腹内出血,脾破裂。我问随行的警察:大哥这老太太咋弄的?警察:碰瓷弄的。我:不能啊,碰瓷还能真受伤?警察:赶她点背,刚躺地上,司机是个女的,一紧张就压过去了,感觉自己压倒人了,没看清,又把车倒了回去想看看。这老太太碰瓷三年了,这次算是彻底交代了。

03.今天看见一个女司机用力关后备箱的时候把自己的头夹了,简直难以置信。

04.女司机:嗨,这根管子是你们加油站的吗?加油站员工:不是,是上一个站的。

05.这是一个真实的故事:前不久,成都交警在九眼桥设卡查酒驾,一20岁出头的女司机被拦停后问交警:受伤了用酒精消毒算不算酒驾?交警很肯定的告知她说这不算酒驾,并表示关怀,询问她伤到哪里了是否需要关心。不料女车主回答:伤了心。交警:停车,熄火,驾驶证....

06.某网友说停次再也不敢坐女司机的车了,老子还是第一次碰见要撞车了不踩刹车而是捂双眼的司机....

07.交警哥们住院了,怕他无谈就去和他唠嗑。他说:姐你知道吗,我们交警最不同意拦的就是女司机。我:为啥?答:一拦她们,她们就紧张,一紧张就不知道踩刹车还是油门了。我:尼咋知道?答:呵呵,你以为我是因为什么住院的?

08.女同事刚拿到驾照,今天要和我一起去趟银行,她主动要求开车。我坐在副驾驶位置上,看着她不慌不忙地从包里掏出几张事先准备好的纸贴在方向盘周围。我看了一眼,差点晕了过去,只见那几张纸上分别写着:离合、刹车、油门。

09.如何教女司机换备胎?!网友:别闹了!让备胎来换就好。

10.世界上有三种司机,一种是好司机,一种是女司机,一种是女新手司机…

11.我一朋友,他老婆不会倒车,平常都是开到楼停,然后我哥们儿给倒进车位。有次朋友出差回来,看见车规规矩矩的停在车位,心想老婆车技大有进步啊,进门儿得好好夸夸。谁知道刚进门儿,他儿子就跑过来说:爸您可回来了,我和爷爷奶奶都帮妈推了一个星期的车了。

12.媳妇刚考完驾照没多久,就对我说:我想开车去趟爷爷家。

我说行:只能咱们自己去,不能带孩子。

话音刚落,儿子大喊:爸爸,我不怕死,就让我妈带我去吧。

这熊孩子,瞎说什么大实话....

13.一女司机开货车进城被交警拦停。警官说,要B照才能开货车知道吗?女人看了看自己的胸吼道,老娘都到D罩了为啥不能开!

14.马路上,交警要求一个女司机出示驾照。玉人问:怎么了?

交警说:你压黄线了。

玉人说:咋了,压断了?

15.刚拿的驾驶证,开车带闺蜜出去溜一圈。在车上闺蜜一脸要撞车的表情也就算了,我要卡车位让她停去帮我指挥,结果她一停车就大喊:快跑啊,车主要倒车了快跑啊。

女司机驾驶技巧指南


一直以来,女司机都是一个不好的名词,很多老司机都非常害怕在驾驶途中遇上女司机,根本不知如何应付!对于这种情况,我们给女司机总结了一些相关于的驾驶技巧指南。

心理素质:驾车学会“抗干扰”

女人开车心理素质一定要过关,很多母亲刚拿到驾照,驾车时很小心,不开快车,而一些老司机或男车主对女车主有偏见,一看前面车车速慢就使劲鸣笛,这是非常不礼貌的,可能导致女车主紧张而引发事故,所以刚拿驾照的女车主要养成“抗干扰”的驾车能力,不慌不忙,不被干扰。

夏季着装:车内备双平底鞋

夏季女性可以通过衣着展示个性,长春某公关学校表示:女性驾车要注意衣服与车身颜色搭配,不妨考虑穿一件与爱车颜色反差大一点的衣服,或佩戴一两件漂亮饰物,这样能展现车主的活力。

留长发的母亲在驾驶时最好把头发扎起来,以免打方向时头发遮挡视线;很多女性喜欢穿高跟鞋,但是开车穿高跟鞋不但累还很危险,易误踩踏板,建议在车内准备一双平底鞋,换鞋可能麻烦一些,但是从安全考虑这是必要的。

车内装饰:切忌饰品过多

很多女车主喜欢在车内摆放味道很浓的香水,实际上这些香水很多是“三无”产品,长春某汽车美容店沈经理表示:“三无”香水一般贴着外文标志,无中文标识,不但影响车主呼吸系统健康,还会加速车内部分塑胶件老化,还不如放些菠萝、橘子皮、活性炭更实用。

夏季驾车在穿着上还是以“简朴”为好,表示:有些女车主的夏季驾车习惯不可取,比如穿着昂贵面料衣服怕被刮坏就索性不系安全带,后风挡玻璃上悬挂小饰物过多,虽然内饰打扮漂亮了,但这些小饰品不但分散注意力,放在副驾驶安全气囊位置上的小饰品在车辆发生碰撞气囊起爆瞬间就会像子弹一样射向乘客,后果严重。

安全常识:孩子不能放在副驾驶席

长春市某汽车维修公司服务总监李明哲表示:刚领驾照的女性认为驾车时能看到车头前端才安全,因此一些身材不高的女性常在驾驶座上放垫子,其实这样反而更危险,一旦紧急刹车驾驶员会从座椅上滑落。

另外,带儿童驾车外出时,把孩子放在后排最安全,千万不可放在副驾驶席,如果孩子要喝水也要先停车然后再处理孩子的事;即使孩子稍大一些可以坐在副驾驶席,也要关闭安全气囊,因为气囊是按成人身材制作,对小孩不仅起不到保护作用,相反会造成伤害。

以上是有关于女司机的驾驶技巧指南,各位女性应该好好学习一下,争取早日摆脱女司机的称号,避免开车上路出现事故。

女司机容易犯的错误


现在男女越来越平等化,女生也可以做女强人。女生也可以捣鼓机械化的东西,例如开车!但是现在女司机被黑的太惨,因为女性在对臣子敏感程度不如男性!因此今天小编的小编对女性在市区开车做了一下调查,整理了一下女性开车最容易犯的几大错误,看看你是否也犯过?

一、预估不足,擦擦碰碰多

明明两辆车间距不够,女司机却想把车挤过去,结果擦了;或者是,前后两车明明车距够大,可女司机就是不敢倒进去……相比男司机,女司机对于空间距离的把握会差一些。有时候,一个看似难度不高的“动作”,也会导致车子刮擦。

二、遇到紧急情况,容易慌乱

油门当刹车踩,刹车当油门踩;左边刮到了,猛打方向,导致右边也刮擦了……这些都是女司机在市区道路上常犯的错误。有时候,一旦遇到紧急情况,女司机比男司机更容易慌乱,导致“一步错、步步错”,进而引发更为严重的后果。

三、摆挂件、穿高跟鞋影响安全

爱美之心,人皆有之。不过,在车上“臭美”,就未必是好事了。后窗摆满了洋娃娃,前挡风玻璃前,吊坠叮当响,这些八成是女司机所为,殊不知会影响视线,有碍安全。另外,穿高跟鞋、厚底雪地靴开车,甚至边开车边化妆的女司机,交警也碰到过。

四、路线不熟悉,易迷路

高速公路为立体、全封闭道路,相对路面参照物较少,主要参照交通标志和指示标志。可是,高速交警经常遇到,会有女司机在交通枢纽位置迷路,将车子停在分流道上。有时候打电话,有时候下车问路,这是非常危险的。

五、车辆操控感不够强,易分心

开车时,应该时刻注意反光镜和后视镜,可以在超车时注意旁边和后方车辆的行车情况,规避相应风险。可是,一旦分了心,女司机对于车辆的操控感,就会很差。曾有媒体报道,一位50多岁的女司机,边开车边打电话,结果自行撞到了中央护栏。

六、容易紧张,开得太慢或者太快

很多司机都知道,高速上不仅有最高车速限制,还有最低车速限制。例如,当高速公路车速的下限为60公里/小时时,一些女性司机也会因为紧张,忘了注意码表和提示,把车开得飞快而超速。

女司机车都是这么玩车贴的?网友:这样的女司机给我来一打!


不少的女司机都有着少女情怀,她们不仅会把汽车的内饰装饰的非常唯美,汽车的外观,同样也不会放过,通常她们都会在车后贴上一些精美的车贴,使汽车显得更加美观。

但最近在网上,有这么几位女司机,把车贴都给玩坏了!不少网友见到后,纷纷评价:这样的女司机给我来一打!

看到这个车贴的时候,小编的内心是沸腾的!这若是让我遇到了,我估计会控制不住方向盘,怼上去的!

我只想问问,忽略“此虫出售”这几个字的人有多少!这位女司机为了卖车也是操碎了心呀!下面贴的字,让人看了都有些欲罢不能、浮想联翩的错觉了!

当然,懂幽默的可不仅仅是女司机,男司机也是很强大的!我们一起来看男司机的幽默是如何的呢?

不少的车主,在行驶的过程中,若被人超车,总会产生一种不满的情绪,然后会与其较劲,但这位车主就显得非常大度,若是看见这车贴,感觉不超车都有点对不起我自己了!

五菱宏光毕竟是神车,爱国精神也是非常值得赞扬的!说的好有道理,小编我竟然无言以对?

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