我是一名吃货也是一名汽车教练。作为一名吃货，面对美食的诱惑，完全没有抵抗力。
做了汽车教练以后，每天工作都是坐在副驾驶指导学员学车。一天下来腰酸背疼，并且经常候晚上还要带学员练车。终于下班了，回家就想躺床上休息，也都没有时间精力去锻炼身体。
可是，尽管我抵挡不住美食，尽管我一天到晚都是坐在车里。我竟然还瘦了。这不得不归功于下面这位小兄弟呀！
照片中这个阳光朴实的人叫李文
大家都叫他“奶昔哥”
是健康体重管理领域的名人
创业三年仅仅依靠口碑传播
年营业额就已超过3个亿
多位演艺巨星为他的品牌代言
但谁会知道，两年前的李文
还只是这个行业的门外汉
毕业后，在做到一家准上市公司
最年轻的高管后
他突然决定辞职创业
从自助设备行业进入营养奶昔行业
因为一个心结，走上创业之路
来了一个180度大转折，一般人很难做出这样的决定，当被问起为什么进入这个行业时，李文是这样说的，“我很后悔，这么晚才知道这个品类的减肥产品，如果早一年知道，或许，我母亲还能活在世上。”
原来，李文的母亲由于年轻时产后肥胖再也没有瘦下去，一直胖了几十年，导致后来伴随十几年的高血压，最后在2013年第二次脑出血离开了人世，年纪才刚50岁出头。医生告诉他肥胖的确是他母亲去世背后最大的元凶。
那段时间，李文陷入深深的思考，他深深的体会到，健康对一个人来说是多么重要。半年后，李文的人生有了新的目标，他要尽自己所能，让母亲的悲剧不再发生。
李文辞去工作，一头扎进减肥市场。随之质疑也纷至沓来“他怎么会去选择干减肥呢？多坑人啊！”
而在李文看来，用实际的产品和健康的方法来改变大家对减肥的误解，帮助大家健康减肥。这个事总要有人做。
“我要打造一款真正健康的减肥产品。”
既然是健康，就要摆脱“药”字，李文通过深入研究后发现，从科学的角度来说，减肥是完全可以在健康的情况下实现的，，而奶昔就是配合健康减肥的绝佳代餐营养食品。
“我为什么认为单纯运动减肥是不够的，运动减肥确实是非常健康，但是它有一个很大的弱点，就是现在大多数人基本都是应酬党、忙碌族，熬夜党，运动减肥很难坚持，而且瘦了以后还要长期坚持运动，一旦停止就会反弹，运动员就是最好的例子。所以，必须要借助营养食品让自身的细胞适应瘦下来的身体。”
奶昔这一品类产品，是国外品牌带入中国的，并且长期由外国品牌垄断，所以价格高的离谱，喝奶昔减肥每月要花费几千元上万元，很多肥胖人群根本消费不起。
李文有了方向，他要做的就是推出一款质量优于国外品牌，更符合中国人体质和口味，但价格更加贴近国民的奶昔。
“我希望我们是这个行业的一股清流，所以产品没出来之前我们就把名字定下来，叫康嘉奇，代表健康、美丽、奇迹的意思，因为我们了解肥胖的成因，也了解健康瘦下来能带给人们什么，所以更多是想要传达一种健康生活的理念。”
为了品质，不惜成本进口原材料
作为初入行业的门外汉，李文为了开发奶昔，走遍了江浙地区和珠三角地区的所有生产企业。
康嘉奇和战略合作伙伴独家生产商劲家庄联手，聘请到位于国内前三名的华南理工大学食品系的教授研发团队共同开发康嘉奇奶昔。
李文筛选邀请了100多位的早期客户参与到产品体验和讨论中，根据客户一起参与和反馈，康嘉奇决心打造出一款更加便民更加有效健康的减肥产品！
在产品研发的过程中，李文发现，要保证奶昔具有高品质且瘦身效果好，相匹配的原材料基本都要从国外进口，这就大大的增加了奶昔的成本，如果保证利润，那么奶昔很难做到亲民的价格，如果降低利润，那么团队初期的存活就是个问题。然而这件事并没有让李文忘掉初衷。
“好的产品是会说话的，不是靠我，是靠客户，如果单纯追求利润，那我做这件事还有什么意义，我的母亲正在天上看我呢。并且困难只是暂时的，等销量起来后就会缓解。”
和科研人员奋斗半年
竟被误会“同性恋”
体重管理，效果是关键。为了能更有益于人体吸收，提高代谢，提升减肥效果，李文决定从德国引进乳清蛋白。
乳清蛋白对人体来说是最优质的蛋白，在牛奶中的含量仅为0.7%，可以说是蛋白中的黄金。
效果有了保证，口感也是一道难题，奶昔毕竟还是一款食品。于是在奶昔的口感上李文也下足了功夫。
“口感确定前，我们天天品尝，每改动一点，就尝一次，一个人一天喝奶昔将近10杯，真的是当饭吃了。”
后来整个团队想了一个足够简单又极具说服力的办法——只要小孩都爱喝那么才算通过了。
李文在工厂待了整整半年的时间，他就住在工厂宿舍，每天和研发人员形影不离，通过自身对产品的不断尝试，一起商讨解决办法。说起这事，李文十分尴尬，“那时，我们就连吃饭睡觉都要一起，工厂里的工人都认为我是同性恋。”
亲身使用奶昔，一减就是22斤
历经半年时间，奶昔终于成功问世。产品一出来，李文自己先喝奶昔减肥，“必须自己亲自使用过觉得好的产品，才可以卖给客户”
（减肥前160斤的时候，脸都是圆的）
14年的时候，李文还是个160斤的大胖子，在喝奶昔的过程中，李文用奶昔代餐不到2个月的时间，就减掉了20多斤，瘦到138斤。“这个时候，整个人都很开心，我坚信国民奶昔的时代就要来了。”
如果你认为减肥就是减重 那你就错了
过往很多的减肥都是单纯的减轻体重而已，大家普遍难以摆脱反弹的烦恼，总是反复减反复胖。
康嘉奇奶昔严格按照世界卫生组织对健康减肥的定义来升级
第一，减掉纯脂肪
第二，提高脏器功能
第三，提高肌肉量
这样真正能够改善人的体质，提高人体代谢水平，达到易瘦体质，不再担心反弹。
并且这是不论老人小孩都可以放心食用的产品！
（李文和著名影星何家劲合影）
你的早餐可以放进衬衫口袋
“很多人没有时间吃早餐，用奶昔代替早餐是特别方便的，一条一条，有种速溶咖啡的感觉，我们这样设计，就是为了那些赶时间的上班族方便携带和冲泡，夏天的时候，直接用常温矿泉水摇匀都可以，非常方便。”
爱喝什么，你自己挑
我最爱吃饺子，但是让我天天吃，我也会腻的，奶昔由三个扇形组成，代表三种口味，如果一个月只喝一种口味，可能会很单调
所以我们在设计的时候，特地把草莓、甜橙、香草这三种口味拼成一套
让大家自己先尝试。
之后，最爱什么口味随便挑，怎么组合随你
万花筒般的外包装，清新又高端，彻底颠覆减肥产品的颜值。
有料又有颜值
也许在全中国都找不出第二家将减肥产品做的如此用心的团队了
李文可能是这个世界上最了解胖子的人
当你肆无忌惮的宠了自己一年后，赫然发现裤子只能卡到大腿就再也穿不上去了，换了曾经的裙子，即便吸着气不呼吸也没办法拉上拉链，甚至因为体重的上升，鞋号都大了一码。
看着镜子里的自己，把头发放下来扎上去，半丸子头，辫辫子，怎么样都不好看，因为脸实在太大了。
为什么男朋友难找，其实是体重升上去了，眼光却没有降下来。
每一次在电梯里，电梯只要报警，是不是都会不自觉地蜷缩身体，怕是因为自己太胖的缘故。
每个胖子都想减肥，但并不是每个胖子都会去做，因为减肥并不容易，而李文就是让减肥开始变得容易。
很幸运，遇到了康嘉奇，遇到了李文。
不断发起“遇见更美的自己”甩肉活动，帮助他们成功瘦身
（“遇见更美的自己”各期瘦身主题活动 部分成员）
你不想减肥，是不是怕减肥饿肚子？
李文告诉你，“奶昔中含有丰富膳食纤维，会给你带来3-4个小时的饱腹感，午餐让你吃饭吃到饱，你还害怕饿肚子？”
你不想减肥，是不是以前减过几斤，一高兴，放纵了几天大餐就又胖回去了？
李文告诉你，“奶昔是从细胞改变你的体质，细胞变健康了，就不会那么容易胖回去，够神奇吗？”
你不想减肥，是不是怕自己减肥太孤单，坚持不下来？
李文告诉你，“每一位喝奶昔的胖友，都会有一位私人体重管理教练24小时在线陪伴，随时答疑解惑，随时为你的成功鼓励助威，你还会孤单吗？”
年轻的团队，个个颜值爆表
只卖产品没有服务的公司都是耍流氓
“产品是冷的，人是热的，减肥不是一天就能成功的事情，有人陪伴的旅途才不会乏味！”
为了给减肥的客户更好的体验和关怀，李文亲自搭建了专门的减肥教练团队，聘请专业的营养师队伍，全部采用一对一的方式，让客户减肥有指导也有陪伴。
“最后很多人虽然是在天南海北，却因为康嘉奇而相识，成为了好朋友。”李文从一开始做的就是一件有温度的事情。
李文连“让天下没有难减的肥”这句话都敢说
产品好，服务强，客户口碑的传播就快。李文和整个团队隐隐的感到，这不再是开发一款好产品的责任，而是带给所有胖友美丽和健康的使命。
“因为一个初心，走上了这条创业之路，但因为更多客户的认可，康嘉奇有了自己的使命，让天下没有难减的肥！只要肥胖的人找到我们，我们就要能帮她健康瘦下来！“
康嘉奇在娱乐圈也有不小的影响力
后来，经过1年多的沉淀，李文和他的研发团队强势推出了专门为中国人体质定制的“营养餐”，用畅爽和益生菌青汁搭配奶昔，减肥效果可增加1.5—2倍。
康嘉奇科学营养餐的问世，瞬间引爆整个减肥市场，这个专为中国人体质设计的营养餐已经成为大多数胖友的最佳方案。
“通过营养餐，一年的时间康嘉奇客户总量快速突破40万人，遍布白领，学生，产后肥胖的妈妈
以及各种为肥胖而苦恼的中青年群体，覆盖全国地区，甚至涉足到东南亚、澳大利亚、以及欧美多个国家，而我们不仅仅在帮助大家瘦身，更多提倡的是健康的生活理念。”
也许减的最高境界，就是没感觉到自己在减，却减下来了，这是李文追求的一个状态。
（“遇见更美的自己”各期瘦身主题活动 部分成员）
李文最近几天发起了第二十一期“遇上最美的自己”的甩肉活动，
活动发起以来已经有上千人参与，
如果你想甩肉，
如果你正在准备甩肉，
如果你想从此可以穿上喜欢的衣服，
遇见更美的自己，
不要犹豫，
驾考网扩展阅读
自从我当了教练，我的世界就变成了这样！
自从我当了教练，
我的世界发生了翻天覆地的变化......
1、自从我当了教练
成为别人眼中的老司机
我渐渐爱上了这个行业
虽然很苦、但也有甜
2、自从我当了教练
妈妈再也不用担心我上班会迟到了
因为我永远起的比妈妈早
睡得比妈妈晚
朝九晚五只存在童话故事里
3、自从我当了教练
身边的朋友越来越少了，即使在同一个城市
基本也就半年聚一次
越来越生疏了
4、
自从我当了教练
老妈只能两三个月见一次了
再也不能像以前、一两个礼拜回家一次
如今就只能忙里抽空回去一次
五一、十一、中秋、元旦、清明神马的
我只能呵呵了
5、
自从我当了教练
我的微信朋友圈再也不是朋友圈了
全部都是教练车，指示牌，
朋友晒的一个比一个黑
都快成了非洲人的朋友圈
6、
自从我当了教练
连约会也没时间了
不是场地
就是在去场地的路上
微信都没时间聊
妹子都不认识我了
7、
自从我当了教练
脾气越来越坏了
动不动都想跟身边人发火
8、
自从我当了教练
记忆力越来越差了
每天费神费心
随着进入驾校的时间越长
反复做着同一种事情
记忆力严重下降
9、
自从我当了教练
再也不是大家眼中的小鲜肉了
在没当教练之前，
别人问“你孩子几岁了？”
当教练之后，
别人都问“你孩子结婚了么？”
10、
自从我当了教练
我终于瘦了，
长久的超负荷工作想胖也胖不了...
唯一可能胖了的，是啤酒肚
11、
自从我当了教练
我就开启了一个起早贪黑的模式
我的世界里再也没有了生活，只有工作
每天早出晚归，没假期、没朋友、没对象
不是在去驾校的路上、就是在接学员的路上
12、自从我当了教练
遇见了不一样的人
悟到了一些道理，收获了一段成长
驾校虐我千万遍，但我还是要说
谢谢你
做了汽车教练才知道……
做一个驾驶员不仅仅是开车这么简单， 做一个汽车教练更是不仅仅只是教会你开车这么简单，对于我们汽车教练来说有太多太多无奈了。
做了汽车教练才知道三十好几没有女朋友是正常的，
做了汽车教练才知道想见你的时候是很难见到你的，
做了汽车教练才知道所谓的法定节日是与我们无关的，
做了汽车教练才知道一天到晚是难得见到家人的，
做了汽车教练才知道收入与付出是不成正比的，
做了汽车教练才知道运管叫你上就上.叫你下就是要下的，
做了汽车教练才知道原来快餐是多种多样的，
做了汽车教练才知道什么是汗流夹背，
做了汽车教练才知道什么是早出晚归，
做了汽车教练才知道什么是没日没夜，
做了汽车教练才知道这行是没有理由的加班加点，
做了汽车教练才知道坐在车里一天腰酸背痛的感觉，
做了汽车教练才知道就连过年还都不会放假，
做了汽车教练才知道收音机录音机是我们的最好的伙伴。
做了汽车教练才知道柴油、液压油、机油是什么味 ……
做了汽车教练才知道考完试回到家后的感觉特好。
他们的健康得不得保障，胃病、腰椎颈椎疾病、前列腺、睡眠问题等等在这个群体很常见，甚至生命每时每刻都面临着威胁。这一切的一切，只是为了自己和家人生活的更好一些，或者说是为了生存下去。
听听汽车教练的心声：想想有多少人知道我们的辛苦、孤独、寂寞、条件艰苦！训练场带走了我的梦想，考试不及格炸碎了我的希望。科目四无法愈合我的悲伤，曾经想着开车是多么的英姿洒爽，如今待在家已经成了我的渴望。
在这里向汽车教练们道一声:你们辛苦了。
自从当了汽车教练后……（咆哮体）
自从踩进驾校大门当教练！
于是踩上了尼玛不归路啊！！
谁在外面说当了教练钞票大大的有啊！！！
那是拿前收的学费啊！
等学员拿证毕业了除去开支都抵不过农民工啊！！
而且木有钞票了啊！！！
就算有结余多的都是反应快的，一年难遇啊 ！有木有！
谁在外面说教练整天中华侍候啊！
你敢要他买瓶水都要投诉你吃拿卡要啊！！
谁说路上带车很悠闲很牛逼的啊！！！
学员起步熄火后面骑自行车得都骂你呀！！！！
练车只能在车少的地方进行呀！！！！！
学员难带呀！
不是变道不开转向灯就是不看反光镜啊！！
有时候大货车贴车咆哮而过啊！！！
锤炼心理素养有没有！！！！
比过山车还刺激啊！！！！！
等学员都练告终都天黑了啊！！！！！！
一天出汗停来人都是臭的！
哪个天杀的在说学员都听话服从指挥啊！！
怎么自己不来试试啊！！！
几次练不好就发脾气不练了啊！！！！
碰到难扯的还说你没耐心啊！！！！！
必定要轻言细语低声说话！！
声音一高就说你态度差啊！！
喊他练车还要拿前和他预约啊！！！
预约了还不说，他还不准时到啊！！！！
停一个来了时间到还说不够呀！！！！！
是你自己迟到耽搁时间了啊！
不能让后面的都等你啊！！
练场内就没消停过啊！！！
慢点！打方向了呀！快压线了抓紧回！这都是口头禅啊！！！！
碰到不开窍的能让你哭笑不得啊！！！！！
天天要求的东西他就是不用心去学啊！！！！！
一到考试前为了增强心理素养要让他单独练习啊！！！！！
又怕有差错就在车后跑着追啊！！！！！
就和傻子追着汽车跑一样啊！！！！！
终于到了考场考科目二了啊！！！！！
老早就到考场排队买票啊！！！因为学员流程不熟悉啊！！！！！
来早了也不好！！！来晚了也不好啊！！
早了说你影响他休息了啊！！！！！
来晚了说你不积极不负责啊！！！！！
进了考场就能放心了啊！！！！！
假如考过了都说自己今天运气不错啊！！！！！
很少有人说教练你辛劳了啊！！！！！
好不轻易练科目三了啊！！！！
初生牛犊不怕虎啊！！！！！
油门呼呼踩啊！！！！！
坐旁边足都不敢离开副刹车啊！！！！！！！
喊他慢点一足就踩停啊，后面破口大骂啊！！！！！
当教练真的很辛劳啊！！！
有些事，做了汽车教练才会知道……
做一个驾驶员不仅仅是开车这么简单， 做一个汽车教练更是不仅仅只是教会你开车这么简单，对于我们汽车教练来说有太多太多无奈了。
做了汽车教练才知道三十好几没有女朋友是正常的，
做了汽车教练才知道想见你的时候是很难见到你的，
做了汽车教练才知道所谓的法定节日是与我们无关的，
做了汽车教练才知道一天到晚是难得见到家人的，
做了汽车教练才知道收入与付出是不成正比的，
做了汽车教练才知道运管叫你上就上.叫你下就是要下的，
做了汽车教练才知道原来快餐是多种多样的，
做了汽车教练才知道什么是汗流夹背，
做了汽车教练才知道什么是早出晚归，
做了汽车教练才知道什么是没日没夜，
做了汽车教练才知道这行是没有理由的加班加点，
做了汽车教练才知道坐在车里一天腰酸背痛的感觉，
做了汽车教练才知道就连过年还都不会放假，
做了汽车教练才知道收音机录音机是我们的最好的伙伴。
做了汽车教练才知道柴油、液压油、机油是什么味 ……
做了汽车教练才知道考完试回到家后的感觉特好。
他们的健康得不得保障，胃病、腰椎颈椎疾病、前列腺、睡眠问题等等在这个群体很常见，甚至生命每时每刻都面临着威胁。这一切的一切，只是为了自己和家人生活的更好一些，或者说是为了生存下去。
听听汽车教练的心声：想想有多少人知道我们的辛苦、孤独、寂寞、条件艰苦！训练场带走了我的梦想，考试不及格炸碎了我的希望。科目四无法愈合我的悲伤，曾经想着开车是多么的英姿洒爽，如今待在家已经成了我的渴望。
汽车教练的心声：我是教练，我“自嚎”。
话说驾考一箩筐，
经常投诉泪汪汪。
早晨五点要起床，
不论下雨或下霜。
吃饭时间赶的紧，
学员买饭你投诉！
上车加油你听牢，
起步刹车要平稳。
上坡起步脚要稳，
还要学会有礼貌。
耐心讲解说半天，
刚刚起步就熄火。
学员骂你莫争吵，
多说一句还不让。
罚钱扣星不奖励，
月底还要冲业绩。
学员埋怨学费贵，
心中有苦泪难言，
有错你们忙抓拍，
手机一拿就咔嚓。
起早摸黑睡不好，
说话大声你不饶。
每天教导十一时，
艰酸辛苦谁不知，
生病有事忍一忍，
下班休息再处理，
一年四季无假期，
休息还要常担忧。
微笑服务哪里有，
听我说完泪汪汪，
怪怨态度不和蔼，
你们继续拍拍拍~
有事违纪拍拍拍~
服务不好拍拍拍~~
乡亲父老们谢谢你们啦！
感谢我的汽车教练！
今天早上，阳光灿烂，比起前几天那空气中夹杂的那几丝闷热和烦躁，似乎明朗了很多，心情好像也没有平时那么焦躁。接到教练的电话，驾照已经到了，可以去拿驾照了。听到这样的消息，心情似乎更加清澈明朗了起来。
虽然在考完路考的那一天就知道，拿驾照是迟早的事儿了，可是，真的听到可以拿驾照的时候，心情还是抑制不住地激动，快乐和兴奋。对教练的的感激之情油然而生。
说实在的在练车的时候，好几次都在心里暗暗地咕哝，练车这么烦，那么难，还那么费时费事，还要聆听教练的半是责怪，半是唠叨的话，真讨厌！等拿到驾照一定不要理教练了，见了也当不认识。没想到真的到了这么一天，心里还是忍不住想对自己的教练说声谢谢。
其实细细想来，我们的教练还是很不错的。
先说第一点，每次学车只要有这样的可能，教练就会来接车，这与其他的教练比起来就让很多人羡慕吧！而一车的人在车内聊聊天，说说话，一下子都亲近了很多。不但认识了教练，还相识了几位师弟师妹们（哈哈，本人年纪已老）。虽然可能到现在还不知道这其中的几位姓名，但是大家在交流中也建立了友谊。
第二，练车的时候只要不是关键的时刻，教练就会和我们这些徒儿们说说山海经，侃侃大山，拉拉家常，时间一长，徒儿们对师傅的态度，也从一开始的敬畏，到轻松愉悦，师徒们在一起更像朋友，气氛融洽。
第三，每次遇到考试，无论上一天练车到怎样一个程度，到了开考的那一天，教练在你上车之前都会到你的跟前轻轻地安慰“到了车上别紧张，你肯定能过的！”听到这样鼓励，至少你紧张的心理会有所缓和吧？所以每次考完一个项目，回味教练的那一句叮咛，都会心生感激。
第四嘛，当然是要表扬教练的清廉，以前总听说汽车教练怎样黑心，好吃，好喝，好骂人。还好，这些在我们教练身上都没看到。
所以，今天忍不住要在这里说一说，赞一赞我们的教练，跟我的教练说句“感谢”！
你再不陪我，我就长大了！女儿作文痛诉汽车教练爸爸
我的爸爸是一名汽车教练。爸爸有高高的个子，黑黑的皮肤，微微发福的身体，笑的时候眼角布满皱纹。
爸爸是一个工作狂。不是在驾校就是在考场，不是交学员开车就是在去训练的路上，有时候还要参加考试。
爸爸的工作很辛苦，经常很早很早的出门，很晚很晚的回来，早上出门的时候我还没睡醒，晚上他回来的时候我已经睡着了。每天爸爸拖着疲惫的身体回家。所以，他慢慢地长了很多白头发。
爸爸很少有时间陪我。那天，我和往常一样，打电话问他回家吗?他的回答还是要迟点才能回家，可是我已经好几天没见爸爸了，我哭着喊着对爸爸说：“要见你一面都这么难吗?”妈妈也哭了，爸爸也沉默了。
爸爸真的超级忙。上个礼拜，做灯笼的材料已经买齐了，我想等着爸爸回来和我一起做，可是爸爸又去驾校了。我等啊等啊，灯笼已经做好了，可是他还是没有回来，我急得像热锅上的蚂蚁------团团转。灯笼是和妈妈一起做的，我的心里又失落，又沮丧。我多想爸爸陪我一起来做这个灯笼。
唉!爸爸你再不陪我，我就长大了!
汽车教练，我的职业，让我微笑着道歉。
汽车教练这个职业，我只能微笑的向你道歉，作为教练，我不得不承认，有些事情，汽车教练无能为力。
我喜欢这个职业，是因为学员的宽容！夏天的时候，天气炎热，有些学员认为教练有时候不开空调是为了省油，其实不知道教练有教练的苦衷，大部分学员还是能够理解教练的，夏季在科目二的练习中，有些情况是最好不要开空调的，空调开启容易对车子的动力产生影响，开空调关闭窗户，也导致教练不能有更好的视野来观察车况！
所以还是感谢学员对我的信任，愿意相信我，愿意选择找我来学车，感谢学员，在教练教学时发生的总总状况，也理解教练有时候对你凶是为了你更好的拿到驾照，所以至今我还有勇气，有动力，继续的带着一批批的学员，因为我的学员都是善良，宽容的学员！
我所有的对职业的理想，对工作的热情，就在一次一次的投诉中慢慢的平淡下来。汽车教练大部分文化不高，说话声音嗓门比较大，有时候他只是比较着急，并不是在骂人，教练只是希望你们也能加快拿到驾照，所以，请不要处处找茬，老是投诉，请给彼此一点点的宽容，一点点的理解！
汽车教练，我的职业，让我微笑着道歉。
