怀孕期间的准妈妈需要高度呵护，但因为工作和生活中的种种原因，准妈妈们驾车乘车往往在所难免，小编在此介绍一些事项，提醒孕妇驾车乘车时注意。
1.原则上不建议准妈妈开车
理由是：孕妇开车时精神会高度紧绷，相对繁琐的操作和怀孕期间的生理反应，会给自己和宝宝带来很多不良的影响。
当然，如果准妈妈很独立很要强，仍然要开车，就更需要注意一些容易被轻视甚至忽略的问题。首先就是座椅的调适，大部分的准妈妈都比较娇小可爱，并且驾车时习惯前倾，座椅也就跟着往前，这是比较危险的。理由是，这种情况下准妈妈的腹部与方向盘就太过接近，腿部酸胀不说，紧急情况下就难以做出快速反应，一旦发生比较激烈的触碰，就直接危及自己和宝宝的安全。
准妈妈们如果必须开车，座椅位置适当往后调节，既不影响安全驾驶，也要和方向盘保持相对距离，在制动时就不会出现危险情况。
2.孕妈开车忌时间长
准妈妈最忌长时间开车，长时间驾车会导致准妈妈身体各部位的血液运行不畅，会造成胎盘和子宫供血不足，使胎宝宝所需营养不能及时跟上，导致宝宝发育过程中出现不良反应，造成很大的伤害，后果非常严重。更由于在驾车时准妈妈的神经处于高度紧张状态当中，容易出现疲劳的状态。一旦出现疲劳驾驶，准妈妈的大脑就会反应得更慢，不能及时处理突发事件，引发交通事故。
连续驾车的时间最好不要超过1小时，每隔45分钟或者30分钟，准妈妈应及时把车停在路边，下车做一些简单舒缓的活动，让身体的血液保持畅通，这样就会缓解驾驶途中的疲劳状态。
靠垫也是缓解准妈妈疲劳的有效方法，不妨在驾驶座的后背上装一个背垫，但一定要固定好。如果固定不好，掉在驾驶座上，靠垫变成了坐垫，这样不但起不到保护的作用，在危险情况下还会导致准妈妈的身体向前滑动，不能很好地应对眼前发生的紧急事件。
3.上车第一件事，系好安全带
安全带极为重要，这已经是老生常谈了，伴随着新《交通法》的颁布，准妈妈更应当牢记在心头、落实在行动中。系安全带是毋庸置疑的，系上了还有很多讲究，比如安全带佩戴的位置应从胸部中间位置贴过，这就能很有成效地避免滑动以及意外伤害。
再如安全带一定要从腹部下面贴过，决不能在腹部中间或其他部分带过。因为此部位凸起出便是胎儿的所在，安全带放在腹部下面可以有效减轻对宝宝产生的挤压。如果不然，后果很难设想。
最后要注意的是，孕妇作为乘客时，不管是在副驾驶还是后排，都要系好安全带。有人会说，后排相对安全，还有人说驾车中系安全带的危险系数于宝宝来说更高，这都是不正确的。因为，母子连心、同舟共济，您安全了，宝宝自然就安稳了。在发生交通事故时，如果不系好安全带，死亡率将高出几十倍。因而再次提醒准妈妈们，上车之后，第一个应该想到的是绑好安全带，这真应当算作是生命的纽带。
4.准妈妈在车行过程中怎样放松
首先就是尽量不要穿高跟鞋，或者在车上放一双拖鞋替换。这样可以有效缓解双脚的压力，为了达到最舒适的状态，还可以安置一些柔软的垫子，这样准妈妈直接可以脱掉鞋子。
再者是缓解腹部的疲劳，放置一些比较薄的靠垫，配合系好的安全带，就又安全又舒适了。
驾考网扩展阅读
孕妇开车注意事项，准妈妈们做到了吗？
汽车是现在交通工具必备的之一，女人开车也是很常见的，而现在孕妇开车也越来越频繁，那么孕妇真的能够开车吗？如果可以，又有哪些注意事项一定要知道呢？
一、孕妇可不可以开车
1.适度原则
驾车时间要适度。准妈妈需避免长时间的疲劳驾驶，长时间坐着，骨盆和子宫都压力山大，血液流通自然不顺畅，加上精神高度紧张，对于胎儿来说非常不利。孕早期妊娠反应大，妈妈难以集中精力，孕晚期妈妈肚子大，容易冲撞到腹部，所以这两个时间段更不建议长时间开车。
座驾新旧程度要适度。据测量，新车车内的甲苯、一氧化碳等有毒气体的浓度是房间规定标准浓度的四倍，对孕妇及胎儿极为不利。所以，新车买来之后或车子刚做了清洁和装饰之后，应该先放置一段时间，通风排排毒。另外，太旧的车子同样容易出现各种安全隐患问题。
孕晚期驾车一方面上下车不方便，另一方面由于腹部隆起较大，极易被方向盘顶到，一旦出现意外则很容易影响胎儿健康，严重可能导致胎盘早剥，对母婴的安全构成威胁，因而孕晚期建议孕妇尽量少开车，即便开车也要注意将座位和方向盘之间的距离调整至适当的位置，以免出现意外。
2.正确原则
孕妇开车时安全带要系在腹部下沿，不要横在腹部中间，急刹车时安全带收紧对胎儿安全不利。
首先，安全带的系法要正确，上文有提到安全带的科学系法。其次，着装要正确。准妈妈在驾车时的着装要力图舒适、方便和安全，尽量不要穿高跟鞋、拖鞋和紧身的衣物。再次，坐姿要正确。驾车时平坦靠在座椅上，保证臀部和座椅紧密贴合，双臂自然下垂，腿部自然伸直，大腿弯起时膝盖的位置要稍微高于臀部，脚轻松触到踏板的同时，也使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。
3.无烟原则
不管是在什么场所，香烟的危害都不言而喻，在封闭的车里吸烟，准妈妈和胎儿遭受的危害更大，严重可能引起畸形、流产等。建议准妈妈劝说准爸爸不要在车内吸烟。
4.规避原则
避开堵车高峰期，减少因堵车产生烦躁情绪。堵车时汽车一般不会熄火，汽车尾气浓度过高，空气污染比较严重，对孕妇和胎儿的健康也不利。
二、准妈妈开车注意事项
1.开车过猛
开车的节奏过于猛烈、动作幅度过大是孕妇需要避免的，例如不要做出紧急制动、紧急转向这一类的猛烈动作，巨大的冲撞力极易使自己和胎儿受到伤害。所以，保持安全车速对于孕妇是十分必要的。
2.开新车
孕妇慎开新车，新车里残留的化学气味重，对于孕妇及胎儿的健康极为不利。建议驾驶新车之前应该将车窗、车门打开进行通风，释放一部分化学气味，另外还可以在车内放些竹炭、菠萝、羊毛垫等可以吸收异味的物品，从而保证车内空气的清新和健康。
3.空调温度太低
车内空调以26℃为最佳，孕妇在开车时最好不要将温度调至26℃以下，而在天气不是特别热的情况下建议关掉空调，打开车窗改吹自然风。
4.穿高跟鞋开车
女性在开车时最忌讳穿高跟鞋、拖鞋等不合适的鞋子，对于孕妇更是如此。开车时最好穿运动鞋、布鞋等比较方便的鞋子，孕期女性肢体本就浮肿，若再穿高跟鞋、拖鞋开车，不仅会不舒服，而且遇到紧急情况很容易出现刹车、离合踩不到底等危险情况。
5.披头散发开车
很多女性开车习惯散着头发，看似小事一件实则蕴藏大隐患。在开着车窗的情况下，应该将长发梳起，车窗外的风很容易将头发吹乱而遮挡住视线，从而造成危险。
6.仪表盘上放硬物、利器、香水瓶等物品
很多人喜欢在车子前方的仪表盘上放置香水瓶、纸巾盒子、钥匙等物品，急刹车的情况下这些物品很容易对坐在前排的人造成伤害。比如说被破碎的香水瓶割伤、被硬物砸伤 等，对于孕妇来说这种情况更是危险，所以要尽量少在仪表盘上摆放物品。
三、端正坐姿安全带一定要系
据世界卫生组织有关孕妇交通事故的论文指出，当紧急刹车或发生车辆撞击时，使用安全带可有效避免伤害母体及胎儿，孕妇系安全带应该是利大于弊的，因为与撞击或急刹车带来的冲击相比，安全带的保护作用更突出。孕妇的肚子隆起部位一般不会被安全带勒伤，只要驾车时间不是特别长，并不会对胎儿有不良影响。
孕妇系安全带的正确方法是：首先，调节舒适的坐椅位置，使手臂可轻松掌握方向盘，脚可以轻松触到踏板，同时使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离，不可太靠前。在驾驶时，最好双肩靠在椅背上，让它给身体一些支撑。安全带的肩带置于肩胛骨的地方，切不可紧贴颈部;肩带部分应该以穿过胸部中央为宜，避开肚子;腰带应置于腹部下方，不要压迫到隆起的肚子。调节安全带，使它没有松懈和扭曲的地方，保证与身体紧密吻合。身体姿势要尽量坐正，以免安全带滑落压到胎儿。
小结：小编觉得孕妇还是老老实在家待产为好，如果真的有急事需要开车的话，还是一定要遵守以上的孕妇开车规则，保证宝宝和自己的安全是最重要的哦！
孕妇不宜长时间开车 或影响宝宝发育
“好险，差点宝宝就出事了”。东城的车主李小姐在春节期间自驾车回老家过年，却因为长时间驾驶，怀孕了4个月的她不得不到医院里小住了几天，宝宝才平安无事。对此，有专业人士建议，孕妇最好不要开车，就算是开车也不要长时间开，不然，会对孕妇以及孩子有影响。
长途自驾回家后肚子痛
东城的李小姐是湖南人，因为家里就只有她会开车，又想着回家过年，李小姐便与家人商量，由她开车回家，回东莞时由李小姐的弟弟代驾就行了。谁知，回到湖南后，李小姐就感觉肚子痛，忙到医院检查，医生告诉她，主要是因为她之前长时间开车，使得子宫供血不足，导致胎宝宝营养跟不上，才会肚子痛。好在医生及时采取了措施后，李小姐和宝宝都平安无事。
孕妇长时间开车影响宝宝发育
对此，有汽车专业人士表示，孕妇最忌长时间开车，长时间驾车会导致准妈妈身体各部位的血液运行不畅，会造成胎盘和子宫供血不足，使胎宝宝所需营养不能及时跟上，导致宝宝发育过程中出现不良反应，造成很大的伤害，后果非常严重。而且驾车时准妈妈处于高度紧张状态当中，容易出现疲劳。一旦疲劳驾驶，准妈妈的大脑就会反应得更慢，不能及时处理突发事件，容易引发交通事故。
对此，建议孕妇车主，连续驾车时间最好不要超过1小时，每隔45分钟或者30分钟，应及时把车停在路边，下车做一些简单舒缓的活动，让身体的血液保持畅通，这样就会缓解驾驶途中的疲劳状态。
准妈妈开车坐椅适当后调
“我在生女儿前，一直在开车，我是自己开车将自己送到医院生产的，所以我认为孕妇还是可以开车的。”车主沈小姐表示，孕妇上车一定要系安全带，而且在整个开车过程中，一定要放松，不要让自己过于紧张，因为太过于紧张，会使大脑判断失误，很容易造成事故的发生。
另外就是坐椅的调适。准妈妈驾车时习惯前倾，坐椅也就跟着往前，这是比较危险的。准妈妈如果必须开车，坐椅位置适当往后调节，既不影响安全驾驶，也要和方向盘保持相对距离，在制动时就不会出现危险情况。
喝完酒后多长时间，才可以开车？
学车开车技巧：
学车技巧，开车技巧，为宽广车友提供网络以及新手上路各种开车技巧。众车友交流驾驶技巧的第一站，生活中的用车指南！
1. 酒驾的定义我们平常看到警察叔叔用的测量仪，那个可以检查人体中的酒精含量，但是那东西并不能作为证据来判定司机是否酒驾！真正的酒驾是要通过验血来判定的。并且，酒驾和醉驾也是需要区别来看的。酒驾是指驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于100毫升20毫克，并小于100毫升80毫克为酒后驾车，如果您胆敢大于100毫升80毫克的时候开车。那么不好意思！这叫做醉酒驾车。事情比较大！
2. 喝多少算酒驾？其实酒驾的标准很低，也就是说，喝点就能被查出来！如果是啤酒的话，1瓶，就可以被查出来了！多喝点的话就妥妥的！红酒的话，2两，并且度数还别超过12度！很多爱喝白酒的朋友就抓紧戒了吧，半两56度的白酒。您就可以停车了！
那么醉酒究竟有多少量呢？四罐啤酒，白酒36度的只要1两半。完全可以说您醉驾！红酒4两也就差不多了吧！所以啊，大家看，其实并不是真的喝醉了才能判定为醉酒驾车！多喝几口，即使意识还清醒，也可以算了！准确的方法还是不要饮酒！
3. 饮酒后多久可以开车？人体分解酒精的能力可不是那么的强力的！是有很大的限度的！一样情形下来说，每小时可以代谢10-15克的酒精！当然啦，任何人的代谢能力不一样，有的人稍快，有的稍慢！不仅仅是人与人不一样，一个人的代谢速度，由于不同的时间、环境、等也会发生必定的变化！
所以，这么来估算的话，人体消耗酒精的时间大致为10-20个小时之间！这就是为什么头天晚上饮酒了，睡了一觉醒了，然后在查酒驾时候仍旧被查到的原因了！所以，饮酒10-20个小时在动车是比较科学的！为了保险起见，24小时再说吧，万一您属于分解酒精比较慢那一类呢，对不对！
话说回来，现在叫个代驾也挺方便的啊，并不用费什么劲，司机一滴酒，家人十行泪啊！能不喝就别喝了。酒并不必定是好东西。没事的时候小酌两口还好！开车。您还是老老实实的吧！
车辆长时间不用要怎么停放
车子如果长时间不开我们该要怎么停车，怎么处理呢?很多朋友在长时间不开车的时候选择一张车衣就万事搞定了!其实这是远远不够的，下面看看小编的小编给大家准备的长时间不开车，该怎么停车的做法吧!
停车前：
1、尽量把油箱里的没留在1/4的位置(可以看油表)。
2、把车停在平直路面，方向回正。
3、切断车内所有电源，特别注意点烟器上的插头是否连接有电器。
4、把易燃易爆或者是易腐烂用品移出车外，关紧车门窗，前盖后箱等。
注意：如果蓄电池有过度放电的“前科”,车门的机械门锁又不能正常使用，为防止电子中控门锁和机械门锁同时失灵，可以把发动机盖弹起，以便搭电(蓄电池亏点时可能无法驱动电动门锁动作。)
5、要是停放在树下，可以穿个车衣(防落叶，鸟屎和尘土)。
6、实在没地儿要停车露天下的，一定要穿上车衣或者上在放上遮阳挡。
停车中：
1、定期(一到两周)检查车辆，如各种油位和胎压。
2、启动发动机，让发动机怠速运转一段时间。
3、左右打方向盘，让转向机受力分散。
4、轻踩刹车，磨掉刹车盘上的锈蚀。
5、打开雨刮器和清洗装置。
6、打开车窗，让车内外空气交换流通。
7、清理风挡下沿及其他位置的导水槽，确保漏水孔不被杂物堵塞。
停车后：
1、完成“停车中”的八项动作。
2、打开窗通风透气。
3、加入新燃油。
4、关注各种故障灯，汽车各系统有无异常。
酒驾处罚标准 喝酒后多长时间可以开车
众所周知，喝酒不开车，开车不喝酒。每年因酒驾引发的交通事故不在少数，为此，我国加大了对酒驾的处罚力度。今天，我们就来说说酒驾的处罚标准。
饮酒驾驶和醉酒驾驶的判定标准
按照规定血液中酒精含量在20-80mg/100mL属于饮酒驾驶。而血液中含量高于80mg/100mL就属于醉酒驾驶。
酒后驾驶主要通过酒精测试仪测试(如我国警用的卡利安ZJ-2001A)，被检测者对准仪器吹气口连续吹3秒(确保测出的酒精浓度和血液中浓度一致)，这时发出酒精测试仪会发出“叮叮”两声，两声后待机灯(READY)和不合格灯(WARN)同时闪烁，同时显示测试数据。
饮酒驾驶处罚措施
针对频频发生的酒驾交通事故，2019年1月1日执行的《机动车驾驶证申领和使用规定》，加大了酒驾处罚力度。
一、醉酒驾驶：
1、醉酒驾驶一律吊销驾驶证，依法追究刑事责任，5年内不得重新取得机动车驾驶证。
2、而如果是醉酒驾驶营运车辆的，除了吊销驾驶证、依法追究刑事责任、10年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，也不得驾驶营运机动车。
二、饮酒驾驶：
1、饮酒驾驶发生重大交通事故，构成犯罪的依法追究刑责，并吊销驾驶证，终身禁驾。
2、饮酒驾驶罚款1000元以上2000元以下，暂扣驾驶证6个月;再次酒驾拘留10日和罚款2000元，吊销驾驶证。
3、饮酒驾驶营运机动车的，拘留15日，罚款5000元，吊销驾驶证，5年内不得重新取得机动车驾驶证。
那么，喝完酒多长时间可以开车呢？
酒精在人体内的代谢速率是有限度的，一般每小时仅能代谢10克至15克酒精。为此，喝一杯啤酒或半两白酒，最好等到10个小时后再开车，喝2瓶啤酒或低度白酒3两，最好在一天后再开车，如果喝酒的酒精度数更高、量更大，就要过更长时间才可以开车。
因为酒精在人体内的代谢速度和很多因素有关系，每个人的酒精代谢速度又是不一样的，同一个人在不同时间或不同环境下的酒精代谢速度也是不一样的。
专家认为：酒精在人体中一般消散时间为10-20小时。有时候夜里喝完酒睡一觉第二天一早没什么事，就开车出门结果被查酒后驾驶就是这个原因。生理上是没什么反映了，但酒精依然在体内没排干净，所以喝酒后10-20小时后再开车是比较科学的。
提示：为了您和他人的安全，喝酒勿开车。酒驾毁一生，且行且珍惜。
